Pilates mat es similar en algunos aspectos a una estera de yoga, sin embargo, los dos no son necesariamente intercambiables. Esto se debe a los ejercicios realizados en Pilates son diferentes de las que se realizan en el Yoga. Una estera de Pilates debe ser al menos 1/2-pulgada de espesor. Muchas esteras de la yoga no son tan gruesas.
Tamaño
Pilates mat debe ser de un tamaño adecuado para asegurarse de que es lo suficientemente grande para acomodar a todos los ejercicios. La longitud mínima recomendada es de 6 metros y la anchura mínima recomendada es de 2 metros. Esteras de Pilates que se utilizan en los estudios de Pilates son generalmente más grandes que las esteras comprados para uso residencial.
Firmeza
Pilates mat debe ser firme para apoyar al usuario mientras se realizan los ejercicios de Pilates. Esto es especialmente cierto cuando los ejercicios de Pilates se realizan en superficies duras. El Pilates mat debe sentirse lo suficientemente firme como para soportar el usuario para realizar los ejercicios correctamente.
Tapetes plegable
plegable Pilates Mat es una colchoneta de alta calidad. Esta es una estera que es similar a la calidad de estudio de Pilates esteras en su tamaño y la firmeza. Esta estera no sería considerado una estera portátil debido al peso y tamaño, y sería una estera apropiado seleccionar para uso en el hogar, donde la estera se colocó de forma permanente a cabo en un piso. Estas alfombras pueden costar tanto como $ 300.
Rollo Tapetes
roll-up Pilates Mat es una colchoneta más barato que se puede enrollar y guardar cuando no en uso. Esta es también una estera adecuado para tomar a las clases, ya que normalmente tiene correas para enrollar y llevar. Esteras del Roll-up se encuentran fácilmente en las tiendas de fitness y en línea, y por lo general menor por menos de $ 50.