Cómo obtener Kundalini Certified

Kundalini es un tipo de yoga que combina sentado y de pie, posa con ejercicios de respiración y canto. La antigua práctica se originó en la India y se mantuvo en secreto hasta que un hombre llamado Yogi Bhajan comenzó a compartir el sistema con el resto del mundo. Practicantes de Kundalini creen que la práctica beneficia interiores y exteriores del cuerpo para fortalecer los músculos, mejorar su estado de ánimo y el equilibrio de los siete centros de energía llamados chakras. Practicantes de Kundalini también creen que el ejercicio equilibra las glándulas y calma tus nervios. Una vez que el estudiante obtiene la certificación Kundalini, puede enseñar la práctica a otros. Instrucciones
1

completar por lo menos 20 clases de Kundalini Yoga, ya sea en vivo o en línea. Encontrar clases de Kundalini en su área poniéndose en contacto con la Fundación 3HO, que mantiene una base de datos de certificados profesores de Kundalini Yoga en todo el país. Los profesionales también pueden tomar clases en línea del Instituto de Investigación Kundalini. Sólo los médicos que han completado el número requerido de clases pueden obtener la certificación Kundalini.
2

Inscríbete en el programa de inmersión de 27 días en el sitio web del Instituto de Investigación Kundalini. El programa incluye 180 horas de aprendizaje dentro de un salón de clases, todos los días la práctica de yoga, meditación y canto. Los estudiantes también deben completar las tareas.
3

Complete los documentos pre-supuesto y enviarlo por correo al Instituto de Investigación Kundalini. Papeleo incluye un cuestionario de salud y la forma de llenar que certifica que entiende todos los requisitos del curso.
4

viajes a Espanola, Nuevo México para participar en el programa de inmersión. La Española es la casa de la Hacienda de Guru Ram Das Ashram, la sede de la Fundación 3HO y el Kundalini Research Institute.
5

Completar las tareas después de que el programa de inmersión concluye. Requisitos implican 40 horas de preparación, 40 días consecutivos de yoga y asistir a un 20 clases de yoga Kundalini adicionales.
6

correo trámites de certificación para el Instituto de Investigación Kundalini después de completar los requisitos de post-curso. Su certificación se convierte en oficial después del instituto revisa su post-curso trámites de certificación.