adaptación crónica es un cambio fisiológico a largo plazo que se hace por el cuerpo en respuesta a la actividad física repetida en el tiempo. La ampliación de los músculos particulares como resultado de ejercicio es un ejemplo de adaptación crónica. Un cambio temporal como resultado de ejercicio, tales como la frecuencia del pulso o la respiración elevada, no es la adaptación crónica, ya que es sólo un efecto a corto plazo. Tales cambios a corto plazo que se conoce como "respuesta aguda."
Falta de oxígeno
adaptación crónica también puede ocurrir como respuesta a la falta de oxígeno, también conocido como hipoxia . En un estudio realizado por la Universidad de California-San Diego, 2003, se encontró que los hámsteres mantenidos en un ambiente con poco oxígeno relativamente fisiológicamente adaptados a este cambio del medio ambiente con una frecuencia cardíaca reducida y un aumento de la viscosidad de la sangre.
Dieta
Una restricción de ciertas sustancias en la dieta puede conducir a una adaptación crónica como el cuerpo se adapta a funcionar bajo estas restricciones en la dieta. Una falta de fosfatos en la dieta se asocia con cambios en la función renal, por ejemplo. Esta es la adaptación crónica en la acción. Otro ejemplo es el desarrollo en pacientes con trastornos de la alimentación de "lanugo." El lanugo es un vello fino que aparece en el cuerpo de una persona bulímica o anoréxica, lo que representa el intento del cuerpo para adaptarse a las condiciones de desnutrición al proporcionar el pelo adicional para el calor.