| casa | Enfermedad | Alimentos | Salud | Familia | Aptitud | 
  • Cómo hacer Jumpsoles DIY

    Ya sea que esté preparando para una gran temporada atlética o si lo que desea es esculpir piernas sexy, jumpsoles puede ayudar. Jumpsoles son los zapatos que le obligan a caminar sobre las puntas de los pies, proporcionando una gran sesión de ejercicios para los músculos de la pantorrilla. Afortunadamente, usted no tiene que gastar dinero en un nuevo par. En su lugar, se reúnen algunos artículos de uso doméstico y cree su cuenta para ver los resultados para tonificar los músculos similares. Cosas que necesitará zapatos de baloncesto
    Rollo de papel higiénico
    Duct tape
    Mostrar más instrucciones
    1

    Envuelva un rollo de papel higiénico en la cinta adhesiva . Asegúrese de que está completamente cubierta para que el rollo se refuerza. Esto le permitirá caminar en el rollo de papel higiénico sin que desentrañar. Repita el proceso en un segundo rollo para que tenga una para cada zapato.
    2

    Elija un par de zapatillas de baloncesto que usted va a convertir a jumpsoles caseros. Pueden ser de alta o baja superior superior, dependiendo de su preferencia.
    3

    Mantenga un zapato en la mano con el único frente a usted. Entonces alinear el rodillo grabado conducto de papel higiénico con el dedo del pie del zapato de modo que el rodillo interior de cartón del papel higiénico es paralela a la suela del zapato.
    4

    Uso cinta adhesiva para adherir el tirar a la zapata envolviéndolo alrededor de la punta y el área del cordón. Envuelva las veces que sea necesario, asegurándose de que usted todavía puede poner el zapato en la comodidad. Una vez que se hayan completado los dos zapatos, usted debería ser capaz de caminar con los rollos de papel higiénico por debajo de los dedos de los pies y las bolas de los pies.