correa de cuero
Marker
Herramienta afilada como un cuchillo o unas tijeras
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1
Envuelva la correa de cuero alrededor de un final de la pesa. Inserte el cinturón en su hebilla y ajuste lo más lejos que pueda. A pesar de que no hay agujeros tan abajo en la correa, utilice el pin de la cinta para marcar un punto.
2
Haga una marca oscura en donde el pasador de la hebilla de la correa es.
3
Utilice una herramienta afilada como un cuchillo o unas tijeras para empujar un pequeño agujero en la marca que ha realizado. El agujero debe ser lo suficientemente grande para que el pasador de la hebilla del cinturón se puede pasar a través.
4
Añadir peso a su mancuerna. Envuelva la mancuerna en la correa y fijarla en el agujero que acaba de crear. Si la banda es lo suficientemente apretado, el peso no debe deslizarse fuera de la pesa.
5
Tire de la longitud restante de la correa para que quede recto. Dejando cuatro a cinco pulgadas de holgura y cortar el resto fuera. Correa sobrante Demasiado se pondrá en el camino de su entrenamiento, pero no lo suficiente hará que sea difícil para sujetar la correa alrededor de la mancuerna.
6
Repita los pasos 1 a 5 con un cinturón de cuero diferente en el otro extremo de la mancuerna.