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  • Artículos para el hogar que se pueden utilizar para dos libras pesas

    Poner un gimnasio juntos en su casa puede ser costoso, pero el precio no tiene que frenar su entusiasmo para ponerse en forma en casa. Mire alrededor de la casa y ser un poco creativo. Hay un montón de elementos que se pueden utilizar para mancuernas de 2 libras que se sienta en sus estantes o en espera de ser transformado en compost. Usted debe poner a trabajar sirviendo una segunda vida como equipo de ejercicio útil. Jarras de leche

    envases de leche vacíos hacer pesas ideales porque ya tienen asas en ellos. Todo lo que necesitas hacer es llenarlos de arena, el agua, la sustancia pesada de grava u otro para crear pesas de mano. Simplemente coloque una jarra en una balanza de cocina y verter en el relleno de su elección hasta que pesa 2 libras. Tenga cuidado al enroscar la tapa firmemente para asegurar que el contenido no se derrame durante el uso.
    Canned Food

    Jefe de la despensa cuando se necesita un par de mancuernas de 2 libras. Hay muchas posibilidades de encontrar un montón de ellos en sus estantes. Cualquier de 32 onzas de alimentos va a funcionar bien como una pesa de 2 libras. Latas tan grande puede ser difícil de mantener si sus manos son pequeñas, pero eso se puede remediar fácilmente. Apenas pele apagado una longitud de cinta adhesiva de un rollo, pon tu lata de lado y envuelva la cinta métrica alrededor de él. Superposición de la cinta para garantizar una sujeción segura. Asegúrese de cortar la cinta lo suficiente para una sección lagunas hasta fuera de la superficie de la lata para servir como asa.
    Rice and Beans

    Muchos alimentos pueden ser útilmente empleados como pesas. Por ejemplo, bolsas de 32 oz de arroz o frijoles secos son el tamaño perfecto para servir como 2 libras pesas. Y debido a la forma en que se empaquetan, te conformes con las manos y no necesitarán asas. Si tienes bolsas abiertas, puede evitar derramar los frijoles y el arroz en todas partes mediante el vertido de 2 libras de producto alimenticio en un calcetín limpio y coser el extremo cerrado.
    Revistas

    Si le resulta difícil deshacerse de viejas revistas, tal vez usted se acaba aferrando a ellos para que pudiera crear en un conjunto de pesas. Sólo apilar unos pocos de ellos en una balanza de cocina hasta que la pila pesa 2 libras, a continuación, fijarlos entre sí, envolviendo cinta adhesiva alrededor de ellos. Envuelva tres veces (superior, medio e inferior) a lo ancho y una vez en altura prudente. Para hacer un mango, rodar una revista más hasta crear una forma de telescopio, dejando un hueco en el centro, y fijarlo con cinta adhesiva. Pase un trozo de tela que mide 3 pulgadas por 30 pulgadas a través del centro de la revista enrollada, centrándola sobre la tira de tela. Ate los extremos de la banda alrededor de la pila de revistas y fijarlo en su lugar con cinta adhesiva.