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  • ¿Qué es un tendón de Aquiles?

    El tendón de Aquiles es una gran banda de tejido que se extiende desde la parte posterior del talón hasta la rodilla. Un desgarro del tendón de Aquiles es una lesión deportiva común que puede dar lugar a la movilidad gravemente reducida. Las cepas

    Una cepa de tendón de Aquiles o de tracción se produce cuando el tendón se estira demasiado lejos resulta en desgarro del tejido. Bad cepas donde se debaten cantidades significativas de que el tendón se denominan rupturas
    Tipos

    desgarros del tendón de Aquiles se clasifican según la gravedad:. Una cepa de tipo 1 es una muy pequeña lágrima, una cepa de tipo 2 implica moderada lagrimeo y una cepa tipo 3 consiste en una rotura parcial o completa severa del tendón.
    Causas

    del tendón de Aquiles las lágrimas se producen cuando el tendón se estira demasiado o vigorosamente. Típicamente, un impacto traumático repentina para el pie que obliga el ángulo entre el pie y la espinilla para ser más pequeña es la causa de una lágrima.
    Tratamiento

    Tratamiento de Aquiles lágrimas varía en función del tipo de cepa, una mala ruptura puede requerir cirugía para sanar adecuadamente, mientras que las cepas leves generalmente pueden curar con reposo e inmovilización adecuada
    Prevención

    . La probabilidad de lágrimas de Aquiles puede ser reducido por el estiramiento del tendón de Aquiles y el músculo de la pantorrilla y el fortalecimiento de los músculos de los pies y la inferior de la pierna. Evitar actividades extenuantes, de alto impacto es también una buena manera de evitar tensiones.