presiones concurso conducir a muchos atletas a usar esteroides que interfieren con las funciones normales del cuerpo. Un suplemento peligroso que se comercializa para los constructores del cuerpo, en la década de 1980 es el GHB. Este medicamento ha sido prohibido debido a que es altamente adictiva, a pesar de que una vez fue promovido legalmente para los atletas.
Atletas veganos
Más recientemente, los atletas con conciencia social han abrazado tanto orientales y las filosofías occidentales de formación. La salud de todo el cuerpo se asegura que el coste de la formación no requiere un daño a largo plazo a su cuerpo. La medicina deportiva ha evolucionado para incluir prácticas filosóficas más orientales como la acupuntura, el masaje y una dieta de alimentos enteros.
Sobreentrenamiento
Capacitación al agotamiento provoca estrés. Un régimen de entrenamiento que hace hincapié en diversas actividades e incluye masajes son preferibles. "Sin dolor no hay ganancia" es una frase que esté vencido por completo para la aptitud atlética. El entrenamiento de fuerza por sí sola puede causar fatiga muscular y graves, producir daños irreparables.
Carrera Límites de edad
mayoría de los atletas profesionales a entender que hay un límite de tiempo a sus carreras. Muchos plan para retirarse de la competición antes de los 30 años. Esto refuerza la presión para mantener la salud y vitalidad. Carreras deportivas pueden ser cortos, y la recuperación de las lesiones puede ser que altera la vida.
Mujeres vs hombres con fotos
Las técnicas de capacitación sobre el volumen, la intensidad y el diseño del programa se basan sobre la fisiología a pesar de la gran diferencia en la fuerza total entre hombres y mujeres deportistas. Las cuestiones de salud y bienestar siguen enfrentando los estereotipos de género tradicionales. Los hombres suelen tener un marco más amplio más alto, pero la construcción de músculo se aplica a ambos sexos.