Jumpsoles, a diferencia de los zapatos atléticos tradicionales, se ponderan para agregar ejercicios de fortalecimiento de la pantorrilla a cualquier actividad como la práctica de deportes o simplemente caminar. Jumpsoles unen a la base de un zapato como una función de mejora. A diferencia de los zapatos que pretenden fortalecer los músculos de las piernas, jumpsoles puedan adaptarse con facilidad y se eliminan de los zapatos que usted ya posee.
Efectos
Ambos jumpsoles y ternera- fortalecimiento de los zapatos están diseñados para mejorar la definición muscular de las piernas, la fuerza y la altura del salto vertical por "el aumento de la cantidad de fibras musculares de contracción rápida." Ambos también pretenden aumentar la velocidad, la altura del salto vertical, tiempo de respuesta, la coordinación y la masa muscular. Muchos dicen para aumentar el rango de movimiento también.
Usa
Jumpsoles se puede conectar a los zapatos y se utiliza en incrementos de 20 minutos para aumentar la fuerza y acondicionamiento muscular. Zapatos destinados a realizar la misma función deben ser usados por más tiempo.
Conveniencia
Jumpsoles pesan alrededor de cinco libras, que es mucho más que los zapatos de becerro de fortalecimiento, por lo que necesitan no se puede usar como a menudo para producir los mismos efectos que el zapato. El aumento de peso, así como la fijación fácil y la eliminación de jumpsoles aumenta la comodidad de jumpsoles en lugar de zapatos fortalecimiento pantorrilla.
Consideraciones
zapatos fortalecimiento pantorrilla generalmente cuestan más que jumpsoles ya que el dispositivo es a la vez el aparato de fortalecimiento y zapato mientras jumpsoles son un dispositivo conectable que se puede usar con la mayoría de los zapatos. Los zapatos suelen comenzar alrededor de $ 120, mientras que jumpsoles se pueden encontrar por menos de $ 100. Las opciones adicionales se ofrecen con frecuencia en la compra de jumpsoles o zapatos de becerro de fortalecimiento, tales como programas de información y formación para su uso.