1
Ponga dos pernos de cabeza cuadrada a través de los agujeros en el meta perno de la pata trasera. Deslice en el canal de raíles de los asientos, empezando por el extremo que contiene la etiqueta de advertencia.
A continuación, instale la pata trasera mediante la colocación de cuatro arandelas y apretar la tuerca de fijación de nylon en cada uno de los pernos.
2
Slide dos headbolts cuadrados en cada lado del canal de carril de asiento desde el extremo opuesto. Fije el soporte vertical a la riel del asiento con dos pernos de cabeza cuadrada
Ponga dos pernos de cabeza cuadrada en el meta perno,. Luego colóquelas en el canal de raíles de los asientos y repita para el otro arquero perno
<. p> Para el soporte de pivote y el marco de la polea y, a continuación, coloque la pieza de giro entre las cabezas de los tornillos en el marco de la polea. Instale el riel, asegurándose de que los cuatro tornillos de la parte delantera de diapositivas a través de los cuatro orificios del soporte de pivote. Asegure el riel con arandelas y tuercas de seguridad de nylon.
3
Deslice el asiento hacia el carril de asiento mediante la alineación de las ruedas con los canales y ajustar el perno de bloqueo del asiento. Asegure el asiento con tornillos pequeños en las dos tapas.
4
Insertar la barra en U en la trama principal, asegurándolo con dos tornillos de cabeza hexagonal y dos tuercas de fijación de nylon.
5
Utilice un perno de cabeza hexagonal para sujetar la barra en U a la estructura principal vertical. Utilice otro perno de cabeza hexagonal para asegurar aún más el marco polea.
6
Ponga el paquete de vara de poder en la parte superior del bastidor principal vertical. Toque el cuadro de varilla en el marco vertical principal hasta que quede firme. Asegure ambas partes apretando los cuatro tornillos a través de los cuatro agujeros.
7
Coloque el banco al revés y fije la copa banco con un tornillo.
8
Coloque el soporte de inclinación soporte en el banquillo. Inserte pulse tornillos con una arandela plana a través del soporte y apriete a mano. Compruebe el ajuste correcto y luego apriete firmemente con una llave de boca.
Inserte y apriete un tornillo en la muesca central del soporte.
9
coloque el banco en el Bowflex y desenvolver los cables y poleas. Pegue las almohadillas antideslizantes en el marco de la polea.