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  • Cómo armar un Weider 8510

    Con los crecientes costos de los combustibles, muchos están optando por crear sus propios gimnasios en casa. Un gimnasio en casa Weider Weider como el 8510 es una buena opción, es fácil de montar, y requiere un espacio mínimo. Con el Weider 8510 gimnasio en casa puede trabajar los principales grupos musculares del cuerpo con una pieza de equipo. Usted puede incluso utilizar el entrenamiento de circuito Weider 8510 para aumentar el ritmo cardíaco y quemar calorías. El montaje de la máquina se divide en cuatro etapas: marco, mariposa /brazo, cable /polea y asiento /respaldo. Cosas que necesitará
    2 llaves ajustables
    estándar
    destornillador phillips destornillador
    mazo de goma
    vaselina u otro lubricante
    agua jabonosa
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    Comience con la base. Deslice los topes e inserte los pernos de carruaje. Después de que la base es estable, deslice el montante posterior en los pernos de carro. A continuación, deslice el montante frontal en los pernos de carro. Asegúrese de tener los pies derechos que enfrenta de manera correcta. Coloque los topes de peso en la base y pilas de pesas deslizantes en su lugar. Por último, coloque dos guías peso en pilas de pesas y después por la parte superior. Perno de todo.
    2 Muchas personas están creando gimnasios en casa con equipos como la máquina de pesas Weider 8510.

    Monte el brazo y en la sección de polea siguiente. Fije el bastidor de la prensa a la base, a continuación, coloque los brazos de prensa. Usted necesita asegurarse de que los brazos derecho e izquierdo estén colocados correctamente.
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    Localice el cable largo para fijación polea y se adhieren a la estructura del brazo. Pase el cable largo de todo el V-polea en ambos lados, derecho e izquierdo. Siguiente localizar el cable corto y ruta por la polea baja. Conecte el cable largo para el pequeño soporte en U y luego coloque el soporte en U pequeño para el tubo de pesas.
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    Coloque el respaldo en posición vertical en la parte delantera y asegúrese de lubricar los pernos. A continuación, coloque el bastidor del asiento en la parte delantera en posición vertical con el pasador indicado y luego coloque el asiento en la parte delantera en posición vertical. Después de haber montado la máquina, colocar las calcomanías en el lugar correcto de la máquina. Esto le ayudará a identificar las estaciones correctas cuando usted comenzó a trabajar.