Correr con auriculares

auriculares son accesorios ligeros que vienen con muchos estilos modernos de los reproductores de MP3. Tienen la forma de mucho como el interior de la oreja para que puedan ajustarse perfectamente dentro de los oídos. Amantes de la música a disfrutar, ya que son menos voluminosos que los auriculares envolventes y son capaces de producir volumen alto. Los que dirigen con auriculares a veces se quejan de que los auriculares se caigan varias veces durante la carrera. Esto puede hacer que sea difícil concentrarse en el programa de acondicionamiento físico. También hay algunos problemas de seguridad con que se ejecuta con auriculares porque los corredores no pueden oír los ruidos del exterior. Instrucciones
1

Lea cuidadosamente cada auricular para la "L" y "R" que le dice que earbud para colocar en la oreja izquierda y la derecha. Cada auricular tiene una forma ligeramente diferente para encajar mejor en un oído --- usarlos en el oído mal puede aumentar la probabilidad de que se caiga.
2

Seleccione un conjunto de auriculares que se colocan detrás de las orejas para ayudar a mantener en ellos.
3

Lleve una banda para el sudor en los auriculares para evitar que se caigan por las orejas.
4

comprar un conjunto de en-auriculares, un tipo de audífono que se cubre con un material de espuma que se expande para adaptarse a su canal auditivo después de aplastar a ellos y los inserta en los oídos. Varias compañías fabrican este tipo de auriculares, que se pueden comprar en la mayoría de tiendas de deportes o las tiendas de música.
5

Use sólo un auricular a la vez, especialmente cuando se ejecutan a lo largo de la vía pública, por lo que mantener un oído abierto a escuchar el tráfico y otros sonidos del ambiente. Usted puede simplemente dejar un auricular regular o comprar un audífono especial que mezcla los dos canales estéreo en una sola pieza de la oreja.