Cómo limpiar pesas Barbell

El peso en forma de disco se utilizan en barras se denominan comúnmente como platos. Algunas placas pueden llegar a ser oxidado si se dejan al aire libre o autorizados a permanecer húmeda durante largos períodos de tiempo, ya que están hechos de metal. Pesos viejos se pueden limpiar con un poco de esfuerzo y duran por años si se mantienen adecuadamente. Cuando usted está compartiendo pesas con otras personas, también es importante desinfectar los pesos antes y después de cada uso, para protegerse y proteger a los que te rodean por enfermedades transmisibles. Cosas que necesitará
lana de acero jabón almohadillas agua
Toallas limpias
limpiador a base de alcohol
Peso bastidor
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1

Wet una almohadilla de lana de acero jabón con agua corriente. Acero de lana de jabón están disponibles en las tiendas de comestibles y dos marcas populares son Brillo y SOS almohadillas.
2

Scrub las pesas con barra con la almohadilla de lana de acero. Trate de eliminar la mayor cantidad posible de óxido, especialmente descamación piezas de óxido, pero ten en cuenta que puede que no sea capaz de eliminar todas las áreas decoloradas.
3

Enjuague los pesos con agua tibia para eliminar los restos de jabón.
4

Secar las pesas con una toalla limpia.
5

Rocíe los pesos con un limpiador a base de alcohol. Limpiar el peso con una toalla limpia para difundir el limpiador sobre la superficie entera del peso. Esto matará los gérmenes en el peso.
6

tienda los pesos en un rack de peso para mantenerlos en el suelo y evitar que se ensucie.