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  • Cómo romper en un nuevo Mat Yoga

    Al comprar una estera de yoga, viene con un brillo pegajoso en ambos lados. Esta capa ayuda a que el palo estera en el suelo para que Quédate aquí mientras se practica yoga. Sin embargo, el brillo puede ser resbaladizo a aquellos con los pies descalzos y los que llevan calcetines. La condición óptima para una alfombra es mantener el brillo en el lado que queda hacia el suelo y el desgaste por el lado uno se para en. Instrucciones
    Método
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    primer lugar, hacer un montón de yoga. Practicar yoga frecuentes es, como es lógico, la mejor manera de romper en una estera de yoga. Esto le ayudará a crear la superficie que usted quiere y también ayuda el cojín se vuelven más densas y de apoyo. Un viejo, estera de uso frecuente por lo general es la mejor para un mejor agarre. Colchonetas de yoga mejoran con la edad.
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    Cuando no utilice la estera de yoga, colocarlo en una zona de alto tráfico descalzo. Justo al lado del cuarto de baño, a los pies de la cama - en cualquier lugar que se camina sobre ella mucho sin zapatos ni calcetines. Sus pies descalzos se "pulir" la estera y crear el agarre ideal. Asegúrese de usar los pies descalzos - zapatos podrían dañar la lona, ​​y los calcetines no crearán suficiente fricción
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    Finalmente, lavar su alfombra.. Colchonetas de yoga más comerciales son lavables a máquina. Lavarse la alfombra le ayudará a romper en más rápido y mantenerlo limpio y sanitario.
    Instrucciones de lavado
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    Lávese la estera solo en agua fría con un poco suave detergente.
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    no hacer a máquina seca. Permitir la alfombra se seque al aire. También puede desplegar la alfombra con una toalla y exprima el exceso de agua para acelerar el proceso de secado.
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    Nunca doblar la alfombra mientras se está secando. Usted puede hacer un daño permanente si aumento la colchoneta mientras está húmeda.
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    También puede lavar a mano la alfombra con agua y jabón si es demasiado grande para una lavadora. Remoje un trapo en la solución jabonosa, luego limpie su alfombra limpia. Algunas personas también usan vinagre para aumentar el poder de limpieza.