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  • Cualidades de un Gran Instructor de Ashtanga

    yoga Ashtanga fue introducido al mundo por Sri K. Pattabhi Jois de Mysore, India del Sur. Ashtanga yoga es un conjunto complejo de actitudes y requiere mucha práctica y paciencia para aprender. Las posturas se encuentran en una secuencia y el objetivo específico de tener prácticas yoguis en cada uno de estos ocho miembros: la moral, la integridad, posturas, control de la respiración, la meditación, el retiro sensorial, la concentración y la contemplación. Un instructor efectiva va a tener muchas cualidades admirables. Habilidad

    Con el fin de convertirse en un instructor de Ashtanga, usted debe estar bien experto en esta práctica. Cuanta más experiencia tenga, mejor será informar a los estudiantes sobre cómo mejorar su propia práctica. Puede ayudarles a perfeccionar sus poses, y usted también va a entender las dificultades que puedan encontrar, ya que aprender yoga Ashtanga. Una de las mejores maneras para que los estudiantes aprendan yoga Ashtanga es por tenerte modelo de los movimientos y técnicas de respiración.
    Conocimiento

    Además de ser capaz de practicar y modelo de Ashtanga yoga, también debe tener conocimiento de la historia de la misma. Sabiendo lo Ashtanga yoga llegó a ser y cuáles son sus objetivos, será una valiosa información que puede incorporar en sus clases y pasar a sus estudiantes. Ellos no sólo deben ser capaces de hacer las poses, sino que debe conocer el propósito de cada movimiento y cómo se les ayuda tanto física como internamente
    pasión y sabiduría

    Como mucha gente sabe, el yoga es una práctica espiritual, así como una física. Usted debe ser capaz de incorporar los movimientos físicos con la sabiduría espiritual para ayudar a los yoguis a sacar el máximo provecho de su experiencia. Si te gusta y apasiona yoga Ashtanga, será evidente para sus clientes y que va a querer volver por más. No se sorprenda si algunos de ellos comienzan a decir cómo sus palabras les han inspirado en la clase, sino también mucho después de haber dado un paso fuera de la colchoneta. Uno de los principales objetivos del yoga es lo que es una experiencia que altera la vida sana. Un buen instructor quiere cambiar vidas.
    Paciencia

    Transformarse en un instructor de llamadas Ashtanga para mucha paciencia. Ashtanga no es algo que alguien puede learne noche. Tobecome un gran maestro, que tendrá que estudiar y practicar yoga Ashtanga durante muchos años. Esta perseverancia será beneficioso cuando se está enseñando. Sus estudiantes pueden frustrarse, ya que la práctica. Parte de su trabajo es ser paciente y comprensivo como entrenarlos. Si usted puede ser paciente, los beneficios para usted y sus estudiantes están bien vale la pena el esfuerzo.