podómetro Configuración
1
separar la película de vinilo que cubre la pantalla LED de su podómetro.
2
Retire el protector de la batería. Tire lentamente de la puerta de la batería en la parte trasera del podómetro. Esto activará el podómetro.
3
Presione el botón "Reset" en la parte delantera del podómetro. Esto hará que el podómetro a cero en los modos de pasos, distancia y calorías y cambiará horas en el modo de "Reloj".
Entrando longitud de zancada
4
Localizar el botón de modo en el panel de la pantalla y presione. Aparece la abreviatura "Dist", lo que se refiere a la distancia
5
Ingrese su longitud de zancada personal utilizando el botón "Set".. Cada vez que pulse el botón que aumenta paso a una pulgada o un centímetro y avances oscila entre 12 y 96 pulgadas o de 30 a 240 centímetros.
6
espere cinco segundos después de ajustar el modo de la longitud del paso para garantizar la pantalla vuelve a la modalidad a distancia.
Ajuste del contador de la caloría
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Localice el botón de modo en el panel de la pantalla y pulse para mostrar la abreviatura "KCAL."
8
Ingrese su peso personal mediante el botón "Set". Cada pulsación del botón añade una libra o un kilo, con el número de la pantalla. Libras intervalo de 60 a 300 y kilogramos intervalo de 30 a 135.
9
espere cinco segundos después de ajustar el peso del personal para asegurar que la pantalla vuelva a la modalidad a distancia.
Ajuste del reloj
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Pulse el botón de modo hasta que la palabra "reloj" aparece en el visor.
11
Pulse el botón "Set" hasta que comience el display a parpadear. Esto le permite entrar en el modo de ajuste.
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Indique la hora del día. Pulse el botón de modo hasta que la letra "A" para horas de la mañana o hasta que aparezca la letra "P" que representa a todas las demás horas. Mientras que la pantalla parpadea, pulse el botón de modo de hacer su selección de tiempo.
13
esperar seis segundos después de ajustar el reloj para asegurarse de que la pantalla vuelva al modo de reloj.
Usar el podómetro
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Use su podómetro en la posición cerrada. El caso tiene que permanecer cerrado durante el podómetro para registrar las mediciones.
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Fije el clip del podómetro a un borde de sus pantalones cortos o largos, o deslice el clip sobre el cinturón.
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Posición el contador de pasos para que permanezca horizontal al suelo. Cuando el transporte, compruebe la posición del podómetro con frecuencia para asegurar que se mantiene paralelo al suelo.