excitación aumenta la tensión muscular, estimulando el flujo sanguíneo. Las personas con bajos niveles de excitación muestran menos tensión que las personas con niveles de aumento de la excitación (ver referencia 1). Es necesaria para el desempeño en los deportes y actividades atléticas flujo de sangre aumentada y la tensión muscular. Pero la tensión muscular excesiva obstaculiza el rendimiento deportivo ya que el tejido muscular es demasiado rígido para responder de forma adecuada. Músculos rígidos pueden presentar reacciones retardadas, reacciones tempranas, demasiada fuerza o demasiado poco de fuerza. Los atletas con la tensión muscular que es demasiado baja reacciones retrasadas exposición y muy poca fuerza.
Toma de decisiones
excitación afecta la toma de decisiones por estimulado el flujo de sangre y oxígeno al cerebro y el sistema neuronal. Las personas con niveles de excitación inferiores muestran más lento de toma de decisiones que las personas con niveles de aumento de la excitación. La toma de decisiones rápida es necesaria para el rendimiento durante los deportes y actividades atléticas para el cálculo y la planificación y los movimientos corporales (véase la referencia 1). La toma de decisiones excesivamente rápido dificulta el rendimiento deportivo, ya que conduce a las decisiones erráticas que no evalúan efectivamente situaciones. Bajo la excitación y la toma de decisiones que es excesivamente lenta obstaculiza el rendimiento deportivo debido a que estos atletas no tienen la capacidad para calcular adecuadamente las respuestas o la velocidad de respuesta.
Concentración
La excitación mejora la atención y la concentración mediante la estimulación de la secreción de la hormona estimulante de la adrenalina y la otra en el cerebro. Las personas con bajos niveles de excitación pueden exhibir una baja concentración y el enfoque que es similar a alguien que acaba de despertar de su sueño. Las personas con altos niveles de excitación presentan mayor concentración y el enfoque. La concentración y el enfoque es necesario para el desempeño en los deportes y actividades atléticas para establecer una ventaja competitiva contra los opositores, desempeñar con eficiencia y evaluar situaciones completamente (ver referencia 1). Concentración excesivamente elevada, y un enfoque dificulta el rendimiento deportivo, ya que puede conducir a la hipersensibilidad a los estímulos irrelevantes o atletas ciegos a otra información pertinente. Asimismo, la baja concentración y el enfoque perjudica el rendimiento deportivo, ya que estos atletas no la capacidad de percibir y responder a la información sensorial relevante.
Ritmo y coordinación
excitación afecta el ritmo y la coordinación estimulado por el flujo de sangre y oxígeno al cerebro, sistema nervioso y músculo-esquelético. Las personas con niveles de activación más bajos presentan menos ritmo y la coordinación de las personas con niveles de aumento de la excitación. El ritmo y la coordinación es necesaria para el desempeño en los deportes y actividades deportivas para completar los movimientos musculares precisas y eficientes (ver referencia 1). La excitación excesiva obstaculiza el rendimiento deportivo, ya que reduce el ritmo y la coordinación. Excitación bajo y excesivamente baja el ritmo y la coordinación dificulta el rendimiento deportivo, ya que estos atletas no tienen la capacidad de realizar movimientos musculares precisas.