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  • Cómo identificar la cresta ilíaca

    La cresta ilíaca es el punto más alto de la pelvis a los lados del hueso ilíaco , que conforma la mayor parte de la pelvis. En el ejercicio correctivo y análisis de la postura, que es un hito que muchos ejercicio y profesionales de rehabilitación utilizan para ver qué tan bien se alinea la pelvis. La identificación de alineación de la pelvis con las dos posiciones de la cresta ilíaca es una parte crucial de la evaluación para ayudar a los profesionales determinar la causa de la disfunción de dolor o movimiento. Instrucciones
    Anatomía de superficie
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    Coloca tus manos a los lados de su cadera y encontrar el punto más alto de la pelvis , que es la espina ilíaca antero-superior , o ASIS . Comprimir suavemente contra su pelvis con el espacio entre el dedo pulgar y el dedo índice.
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    Mueva su dedo índice ligeramente hacia abajo hasta que sienta una ligera protuberancia del hueso que está en ángulo hacia su región púbica o la ingle .
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    Póngase de pie y mirar en un espejo para ver si uno de los lados de la cresta iliaca es superior a la otra parte o si un lado de la pelvis se gira hacia adelante.
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