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  • Cómo hacer una Junta Teeter

    A bordo se tambalean es una pieza de equipo deportivo diseñado para mejorar el equilibrio. Se puede utilizar para entrenar a un gimnasta, un esquiador o un perro. Al igual que el balancín parque infantil se asemeja, es simplemente una tabla con un punto de pivote debajo de ella que se inclina hacia adelante y hacia atrás o de lado a lado con los cambios de peso. El objetivo es acostumbrarse a una superficie en movimiento bajo sus pies y aprender a utilizar el cuerpo para iniciar, detener y controlar el movimiento de la placa. Como en cualquier proceso de aprendizaje, comience con movimiento limitado y aumentarla con la práctica. Cosas que necesitará
    2 caballetes
    1 pieza de madera contrachapada de 1 pulgada, 4 pies de largo por 2 metros de ancho
    1 pieza alfombra interior /exterior, 4 1/2 pies de largo por 2 1/2 pies de ancho página 1 puede rociar adhesivo
    tijeras o un cuchillo pesado
    44 tornillos para madera de cabeza plana ranurado, longitud 1/2-pulgada
    destornillador, cuchilla ranura para encajar los tornillos
    Cinta métrica
    Lápiz página 1 espiga de madera o de la sección de la tubería de PVC, 2 pies de largo (diámetro opcional)
    3 tornillos de madera de cabeza plana ranurado, longitud = diámetro exterior del tubo de espiga o más ½ pulgada
    Drill con el pedacito diámetro juego de tornillos para madera largos
    abrazaderas para sujetar clavija o tubería
    Ver Más instrucciones
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    Coloque la madera en los caballetes.
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    Rocíe la superficie superior de la madera de manera uniforme con el adhesivo.
    3

    Coloque la alfombra interior /exterior de la madera contrachapada con la misma pendiente en todos los lados.
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    Suavizar la alfombra a la madera para que se adhiera por completo, sin arrugas ni burbujas.
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    Girar el tablero y alfombra sobre.
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    Dobla los bordes de alfombras sobre la parte posterior del tablero y ver donde se superpone.
    7

    Cortar un cuadrado de alfombra con las tijeras o un cuchillo en cada esquina de la placa para que no se superponga misma en cualquier dirección , el recorte es necesario.
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    spray adhesivo alrededor de los bordes de la parte posterior del tablero de aproximadamente 3 pulgadas en todos los lados.
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    Tire de la alfombra cómodamente alrededor de la borde de la madera en un lado, presione hacia abajo para adherirse y utilizar tornillos para madera para fijar a la placa 2 pulgadas del borde de la placa, el espaciamiento de los tornillos de cada 3 pulgadas. Continúe hasta que los cuatro lados se fijan de forma segura. Esto proporciona una superficie antideslizante.
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    Deja la cara tabla hacia abajo y medir para encontrar el centro de los lados largos. Marque la línea con el lápiz.
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    Coloque la espiga o el tubo de PVC en la línea marcada por lo que los extremos son incluso con los lados largos de la junta directiva y fijar firmemente en su lugar.

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    Mida y marque el centro de la clavija o el tubo. Medir y marcar lugares 1 pulgada desde el extremo de la espiga de tubería a cada lado.
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    orificios de perforación a través de la espiga o el tubo y en el tablero en los lugares marcados.

    Inserte los tornillos para madera largos en los orificios y apriételos para mantener la espiga o el tubo de forma segura a la placa.
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    Coloque el tablero en el suelo con la espiga o el tubo de bajada.

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    soporte en el tablero con un pie a cada lado del centro y cambiar su peso de un pie al otro para comprobar el movimiento.