El campo de la fisiología del ejercicio se examinan los mecanismos mediante los cuales los sistemas respiratorio, circulatorio, digestivo, endocrino y neurológico responden a la actividad física. Abarca los gastos, la transferencia de energía de energía y los efectos ambientales - tales como el frío, la humedad, el calor, la contaminación, el polen y la altitud - en la capacidad para hacer ejercicio. Transporte de oxígeno, o el estudio de cómo el oxígeno llegue a los tejidos del cuerpo, se incluyeron en el estudio. A través de la fisiología del ejercicio, a descubrir la cantidad de actividad que necesita para llevar a cabo - y con qué intensidad -. Para quemar calorías, bajar de peso y protegerse de las enfermedades del corazón
Kinesiología
La ciencia de la kinesiología abarca los principios de la física, la anatomía, la geometría, el aprendizaje motor y la fisiología que se aplican al cuerpo humano y sus movimientos. A través de la kinesiología, aprenderá postura afecta a la eficiencia de su movimiento, o falta de ella, y cómo se producen las lesiones musculoesqueléticas. Kinesiología también le ilumina sobre el proceso de construcción muscular y la forma en que su ganancia músculos flexibilidad, agilidad y coordinación.
Diferencias
fisiología del ejercicio difiere de kinesiología en la que su enfoque de los músculos primaria es el corazón, en comparación con los otros músculos del cuerpo. A bajada del pulso en reposo, el peso corporal y porcentaje de grasa corporal y la presión arterial indican las mejoras fisiológicas de su programa de ejercicios. Kinesiología difiere de la fisiología del ejercicio en el que los músculos, ligamentos, huesos, tendones y articulaciones formar su enfoque principal, en comparación con el corazón y los pulmones. El aumento de la fuerza muscular, tono y flexibilidad, junto con una mejora de la postura y la mecánica del movimiento, indican mejoras kinesiología de un programa de ejercicios.
Fisiología del Ejercicio Alcance de la Práctica
certificado por la Junta fisiólogos del ejercicio, cardiólogos y neumólogos toda la fisiología de ejercicio su uso en la determinación de la salud cardiovascular de sus pacientes. Llevan a cabo periódicamente pruebas de esfuerzo, que indican si sus pacientes están mejorando, ya sea un programa determinado ejercicio, medicación, tratamiento con oxígeno, o ambos. Fitness, organizaciones como el Consejo Americano de Ejercicio y el Colegio Americano de Medicina del Deporte, también se dedican a los servicios de los fisiólogos del ejercicio con el fin de determinar los efectos de diferentes tipos de ejercicios aeróbicos.
Kinesiología Ámbito de Práctica
Una silla de oficina, una raqueta de tenis y una máquina de entrenamiento de resistencia en el gimnasio tienen una cosa en común. Su desarrollo ha recibido aportes de un kinesiólogo, que estudió los movimientos implicados en el uso del dispositivo, determine posibles dificultades y creó un diseño eficiente y eficaz. Si, por ejemplo, un gerente de cuenta de un número inusual de accidentes de trabajo, él o ella puede pedir a un kinesiólogo para realizar una evaluación de trabajo y sugerir cambios para las sillas, mesas u otras herramientas de trabajo de los empleados. Un programa de formación de instructores de fitness podría pedir a un kinesiólogo para comparar la eficacia de diferentes ejercicios para el fortalecimiento de las diferentes partes del cuerpo.
Related Practices
La interdependencia de estas disciplinas significa que los médicos, fisioterapeutas, ortopedas, entrenadores personales y entrenadores atléticos estudian ambas ciencias. Un esquiador de Nueva Inglaterra podría realizar bien en las laderas de Maine, pero su técnica se deshace en Colorado a gran altura. Un oxímetro de pulso - un pequeño dispositivo que se coloca en el dedo para medir el pulso y la saturación de oxígeno - muestra que el oxígeno del pulso ha caído por debajo del 90 por ciento, lo que indica que el suministro insuficiente de oxígeno a sus músculos ha obstaculizado su capacidad de movimiento coordinado. Del mismo modo, inusualmente altas tasas de pulso durante ciertas fiestas atléticas pueden indicar desequilibrios extremos entre los grupos musculares, lo que obliga al cuerpo a usar energía adicional. La energía extra provoca un ritmo cardíaco elevado.