La cinta tiene un diseño principal : un aparato de cinta transportadora y una pantalla de lectura que registra el tiempo , el ritmo y la distancia virtual recorrida. A diferencia de una cinta, en la que el usuario actual, el ergómetro está diseñado para sentarse en . El ergómetro también por lo general tiene una lectura para medir el tiempo , el ritmo y la distancia virtual recorrida.
Uso
La cinta se mueve la cinta transportadora y el usuario trota , corre o camina en su lugar en el cinturón . El ergómetro es una máquina de remo es un sentarse dispositivo en el que el usuario se sienta y filas mediante manillar unido a un cable
áreas del cuerpo trabajadas
los grupos de músculos principales que se utilizan cuando se trabaja en una caminadora es las piernas. A menos que el emparejamiento de la cinta de correr con pesas de mano , el usuario trabaja su parte superior del cuerpo muy poco. El ergómetro se centra en la parte superior del cuerpo como el movimiento de remo se trabaja los bíceps del usuario y el área del pecho .