Cómo ejecutar con un Camelbak

El sistema de hidratación Camelbak ofrece a los corredores una manera fácil de mantenerse hidratado en sus carreras de larga distancia. Un paquete de Camelbak permite al corredor a entrenar sin el inconveniente de la celebración de botellas de agua en sus manos o tenerlos atados a sus caderas. Con un poco de ajuste, se puede mantener el nivel con el Camelbak, atrás de modo que ni siquiera se recuerda que está allí. Para obtener los mejores resultados, la compra de un paquete de Camelbak que está diseñado específicamente para carreras de montaña, como la hidratación Camelbak Octane LR Pak. Instrucciones
1

Llene el Camelbak con agua. Retire la bolsa interior de la Camelbak. Desenroscar la tapa y llenar la vejiga con agua. Tornillo de la tapa con fuerza y ​​volver a insertarlo en el paquete de Camelbak.
2

Loop correas del Camelbak sobre sus hombros. Ajuste la longitud de deslizamiento de la correa a través de las hebillas, para que el Camelbak se sienta cómodamente sobre su columna vertebral y se apoya aproximadamente 3 pulgadas por debajo de la parte superior de los hombros.
3

hebilla de la correa para el pecho a través de su pecho. Ajuste la longitud de la correa para el pecho, deslizando la correa por la hebilla, hasta que la correa esté alineada con el pecho.
4

Prueba el paquete a trotar en el lugar para asegurarse de que está bien ajustada a su cuerpo. Para una mayor comodidad durante la ejecución, desea que el paquete de moverse lo menos posible. Hacer los ajustes necesarios.
5

Clip del tubo Camelbak en el gancho designada en la correa para el hombro.
6

Desenganche el tubo durante la carrera y chupar la boquilla recuperar agua. Vuelva a enganchar el tubo a la correa para el hombro cuando haya terminado.