una reclamación Zona defensores Pilates hacen es que la GuideMat Foot muestra a la gente exactamente lo que necesitan para posicionar sus pies. Este posicionamiento exacto se supone dirigir los beneficios de los ejercicios a zonas clave que existen dentro de su cuerpo. Ejercicio Centrándose en estas zonas se supone que para aumentar los beneficios de Pilates en general. La alfombra podría ser útil para algunas personas, pero otros podrían encontrar las ilustraciones difícil de entender. Además, el uso de los instructores de Pilates calificados, la práctica regular en casa y estudio cuidadoso también puede enseñar a un practicante de las posiciones adecuadas pie para maximizar el entrenamiento de Pilates.
Escultor
escultor es un peso resistencia incluye kits de Pilates Zone. Tiene una forma redondeada y está diseñada para encajar alrededor de las piernas y los brazos en ciertas posiciones de Pilates. El escultor se comercializa como un dispositivo clave que ayuda a mantener el cuerpo alineado mientras que la adición de entrenamiento de resistencia para la construcción muscular y tonificación. Al igual que con la alfombra, el escultor podría ser útil para algunas personas. Sin embargo, otros verían resultados similares utilizando mano tradicional y pesos piernas o pesas. Algunas de las críticas también señalan que el uso de la Escultor causó contusiones y fue doloroso.
Las zonas
Zona Pilates afirma que el ejercicio de las zonas clave va a construir la fuerza general y tienen físicas resultados rápidos. Las zonas son las siguientes: los brazos y los hombros, abdominales, muslos y la parte inferior. Zona Pilates tiene razón al decir estas zonas son importantes. Sin embargo, la implicación de que el ejercicio de estas zonas es exclusivo de Zona Pilates es erróneo. Estas áreas son a menudo el blanco de los videos de fitness, y pasar tiempo cada día para hacer ejercicio, incluso uno de ellos regularmente se traducirá en un cuerpo más tonificado. Los ejercicios pueden tomar muchas formas, y ciertamente no se limitan a las técnicas de Pilates Zone. Además, algunos clientes dicen que los videos son demasiado cortos y centrarse más en ejercicios generales que en posiciones específicas de Pilates. Comentarios negativos también afirman que el instructor en los videos es diferente que el modelo en el infomercial, y los abdominales del instructor no parecen ser entonado y parecían socavar reclamaciones Zona Pilates para proporcionar abdominales apretados.
Esenciales Boost
clientes que adquieran Zona Pilates también se envió una botella de lo que la compañía afirma que son las píldoras de suplementos para quemar grasa llamado Boost esencial. Los clientes son automáticamente inscritos en un programa que les autoriza a recibir un nuevo envío de Boost esencial cada dos meses. Sus tarjetas de crédito se cobran de forma automática para la compra de suplementos adicionales. Muchos clientes dicen que no quieren Boost esencial, pero se encuentran con mucho los tiempos de espera que conducen a la interrupción de llamadas cuando llaman Zona Pilates para cancelar sus envíos del suplemento.