¿Cómo medir lo lejos que se ejecutan en un juego de fútbol

El fútbol es una buena manera de mantenerse en forma y divertirse. Es un ejercicio intenso que proporciona un buen entrenamiento y puede ser más atractivo que correr o caminar . Sin embargo, si usted quiere ver si habías cubrir más terreno en un campo de fútbol que en un trote en el parque, que sería una buena idea para medir hasta qué punto se ejecuta en un partido de fútbol. Cosas que necesitará
podómetro
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Compre un podómetro . Un podómetro es un pequeño dispositivo que mide la distancia que camina, pero también se puede calibrar para medir la distancia recorrida durante el partido de fútbol. Asegúrese de que el modelo que usted elija es lo suficientemente resistente como para soportar la actividad involucrada en el deporte.
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seguir el manual de instrucciones del contador de pasos con respecto a la correcta calibración de los deportes y en funcionamiento.
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Fije el podómetro en la cintura, y la enciende justo antes de llegar al campo a jugar.
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Después el juego ha terminado , no olvide parar el contador de pasos y vea cómo ahora se le han acabado . El fútbol es un deporte intenso , por lo que tener en cuenta que usted ha conseguido una gran cantidad de ejercicio saludable , independientemente de la distancia que el odómetro registra .