anunciantes afirman los cinturones de promover la pérdida de grasa en las áreas de "problemas" de su cuerpo, como los abdominales, la espalda de los brazos y los muslos. Las cintas se calientan como un sauna, y aumentan el calor y el sudor en estos puntos, se supone que le permite "sudor" de la grasa.
Contado Reducción
Puede no "manchar reduce" la grasa en su cuerpo. A través de la dieta y el ejercicio, perder grasa en todo el cuerpo a un ritmo constante.
Reality
El cinturón de sauna es como el electro-belt popular en la década de 1990, el dispositivo no funciona. No hay sustituto para la dieta y el ejercicio disciplinado de calidad. Saunas de cuerpo completo se incrementan el calor corporal y el gasto de calorías, pero los cinturones sauna son demasiado pequeños para reducir las reservas de grasa de su cuerpo.
Sugerencias
El aumento de su temperatura corporal es una probada manera de acelerar el proceso de pérdida de peso. Los luchadores y boxeadores utilizan técnicas de calentamiento del cuerpo, a veces a extremos peligrosos. Ir corriendo con un chándal de, y /o ejercicio al aire libre al mediodía, el momento más caluroso del día. Beba mucha agua para evitar la deshidratación, y dejar de hacer ejercicio si siente dolor débil, mareado o intenso. Recuerde que la pérdida de grasa requiere tiempo y diligencia. Siempre consulte a su médico antes de comenzar cualquier rutina de ejercicios.