Si usted ha tomado más de unas pocas clases de aeróbic, usted probablemente ha sido interrumpido por un miembro de la clase que llega tarde y pasear por la habitación para encontrar un lugar abierto. La puntualidad es importante en todos los aspectos de su vida, incluso cuando usted visita el gimnasio. Llegar a 10 a 15 minutos antes de la clase para que tenga la oportunidad de cambiar, encontrar un lugar en la habitación y entrar en calor. Si tiene que salir temprano, informar al profesor antes de la clase, tener un lugar al lado de la puerta y salir rápidamente y en silencio.
Espacio
No lo harás probablemente agradecería a alguien que se une a la clase y se encuentra a sólo unos centímetros de distancia de usted, especialmente si la habitación cuenta con varios espacios abiertos. Al tomar una clase de aeróbicos, ser conscientes de lo cerca que están los demás. Estar demasiado cerca de otro miembro de la clase no sólo puede distraerla y limitar sus movimientos, pero también el riesgo chocar entre sí una vez que ambos se empiece a mover.
General Modales
Cuando las personas toman una clase de aeróbicos, lo hacen por los beneficios de un entrenamiento de ritmo rápido, por no escucharte hablar en voz alta. Si usted toma la clase con un amigo, hablar en voz baja, cuando sea necesario, pero abstenerse de hablar una vez que comience la clase. Mantenga su teléfono celular en la taquilla del gimnasio, no lo tome a la clase con usted, ya que su sonido es perjudicial. Si no estás seguro acerca de un determinado ejercicio, tome un momento para observar los movimientos del maestro y tenga en cuenta lo que los otros miembros de la clase que están haciendo, y no dejan escapar una pregunta.
Asesor de imagen
Nadie quiere trabajar al lado de alguien que no practica hábitos básicos de aseo personal, así que asegúrese de que está correctamente vestido y preparado para la clase de aeróbic. Use ropa deportiva adecuada, como una camiseta y pantalones cortos, y lave los artículos después de cada uso. Use desodorante y evitar cantidades excesivas de perfume, que pueden interrumpir las personas con sensibilidades olor. Si suda profusamente durante la clase, utilice una toalla para secarse cuando sea necesario y limpiar y desinfectar los accesorios utilizados durante la clase.