refuerzo positivo es una de las mejores maneras de ayudar a construir buenos hábitos y mantener la motivación. Siempre que hay un estudiante que se desempeña consistentemente bien, hacer un ejemplo de ellos. Esto puede ser un gran impulso a su confianza y también mostrará otros estudiantes el trabajo duro será recompensado y reconocido. Cabe señalar, sin embargo, que constantemente alabando a sus estudiantes, se declarará extinguido afecta a la positiva, por lo que asegúrese de dar elogios cuando es merecido, pero no ser demasiado liberal. En otra ocasión, cuando el estímulo es importante es que los estudiantes cuandos son a pesar de sus mejores esfuerzos. Para ayudar a evitar la frustración hace que te das cuenta que están presentando un gran esfuerzo y que saben que es el aspecto más importante de cualquier sesión de ejercicios aeróbicos.
Decir en voz alta las Slackers
Pocas cosas son peores que alguien que vuelve cómodo en una clase de gimnasia de grupo. Esto no sólo puede ser molesto para los estudiantes y profesores, pero también significa que el instructor no está haciendo el trabajo en su totalidad. Como las clases de fitness son voluntarios, se puede suponer que todos quieren estar allí. Por lo tanto, si hay un eslabón débil de la clase, hay dos maneras de manejar la situación: tirar de él a un lado y hablar con él personalmente, o llamarlo en público. La primera opción suele ser lo que debe ser utilizado por primera vez para evitar un posible conflicto o la ira. Hable con un estudiante que no está funcionando a su más duro y le pregunte por qué. Si él no quiere estar en la clase, dígale que deje de venir: si tiene problemas para motivar a sí mismo, que es bastante común y una razón por la que muchas personas hacen clases en grupo dirigidos por un instructor, a continuación, preguntarle si usted quiere para empujarlo y retarlo cuando se ha tocado la barriga. A menudo, esto será suficiente para obtener una mejor esfuerzo. Si están de acuerdo con que los llaman hacia fuera entonces asegúrese de. Muy pronto los malos hábitos se van y se desarrollarán el hábito de dar siempre el 100 por ciento.
Mantener la rutina interesante
Nada es peor que un entrenamiento aeróbico aburrido. Al instruir, trate de darle vida a la rutina un poco. Hay un par de maneras diferentes de hacer esto, la primera es para variar el tipo de ejercicio que se realiza. Asegúrese de no quedarse en un ejercicio por mucho tiempo y también varían los grupos musculares trabajados y la dificultad del ejercicio. Otra buena manera de mantener la rutina interesante al mismo tiempo ayudar a motivar a los estudiantes es para reproducir música. Seleccione música adecuada para el entrenamiento, lo que incluye el tempo adecuado y género
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