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  • Cómo limpiar los zapatos sucios Cross Country

    Para muchos corredores, zapatillas de cross country son una compra especial. Tiene sentido que el cuidado debe tenerse especial. Correctamente limpiando zapatos puede ayudar a los corredores de cross country sacar el máximo partido de sus zapatillas. Zapatos bien limpios también pueden reducir la probabilidad de desarrollar pie y otros hongos y bacterias del atleta infecciones relacionadas causadas por zapatillas sudorosas. Cosas que necesitará Paño

    áspera cepillo de dientes

    Detergente suave
    Bicarbonato de sodio
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    Preparar los zapatos de limpieza detallada mediante la eliminación de suciedad de la superficie. Un golpeteo riguroso de las suelas de los zapatos de cross country eliminará cualquier costra de barro, tierra o piedras que puedan haber presentado a sí mismos en la parte inferior. Use un palo para sacar la suciedad y piedras muy resistente a las grietas.
    2

    Retire y máquina de lavar la plantilla, plantillas y cordones de zapatos. Por lo general son las únicas partes del calzado de esquí de fondo que se pueden lavar en la lavadora y se secan. No máquina era ninguna otra parte de sus zapatos, ya que puede causar daños. Bleach puede usarse si los cordones y las camisas son blancas o de color claro.
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    cepillo el exterior de los zapatos de esquí de fondo con un gran cepillo duro y agua. Un paño o una esponja también se pueden utilizar para los zapatos ligeramente sucias, así como un detergente suave o jabón. Si usted no tiene acceso a una manguera de agua al aire libre, cepillar los zapatos en el fregadero o bañera que hace más fácil la limpieza.
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    friega el interior, malla y los surcos de sus zapatos con un cepillo de dientes suave y detergente o bicarbonato de sodio. Los interiores de los zapatos muy usados ​​de esquí de fondo se pueden poner muy mal. Utilizando un detergente suave o bicarbonato de sodio en el interior de sus zapatos puede matar a algunas de las bacterias.
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    zapatos al aire en un área cálida y soleada. Cuanto más rápido los zapatos secos, menos probable es que se desarrollará moho. No coloque sus zapatos en una secadora. Milan ejecuta declara que los zapatos de secado al aire es siempre la mejor, ya que "permite que los zapatos se sequen sin sufrir daños y sin que se deterioren."