Cómo ajustar el Ab Circle Pro Machine

El Ab Circle Pro es un dispositivo abdominal en el hogar que trabaja los abdominales sin ningún tipo de crujido movimiento . El Ab Circle Pro consiste en una estructura de acero que tiene una gran base, circular. Dos brazos pivotantes , con rodilleras en los extremos , de anclaje en el centro de la base . Coloque las rodillas en los cojines y el swing de su cuerpo hacia la izquierda y derecha mientras sujeta el manillar estacionarias , que mantienen el torso inmóvil . Las patas de la estructura del frente tienen tres posiciones de ajuste en base a su nivel de condición física . Cosas que necesitará pin de bloqueo
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ubicar el orificio de apoyo en la pata delantera del Ab Circle Pro y los tres orificios de ajuste en el soporte .
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Mueve la pierna delantera para que se alinee con el orificio del soporte superior si es la primera vez Ab Circle Pro usuario . Inserte el pasador de seguridad en el orificio para bloquear la pata en su lugar.
3

Mueve la pierna delantera para que se alinee con el agujero del soporte inferior derecha si usted es un deportista intermedio. Inserte el pasador de seguridad en el orificio para bloquear la pata en su lugar.
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Mueve la pierna delantera para que se alinee con el agujero del soporte inferior izquierda si usted es un deportista avanzado. Inserte el pasador de seguridad en el orificio para bloquear la pata en su lugar.