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  • Orígenes de Kundalini Yoga

    De Hatha a Bikram que Vinyasa, es fácil perderse en el mundo del yoga. Entre los muchos tipos de yoga, Kundalini se centra en combinar lo espiritual con lo físico a través de una mezcla de movimiento controlado, ejercicios de respiración, meditación y, en algunos casos, el canto de mantras. Como casi todas las variedades de yoga, Kundalini debe su identidad a una larga e ilustre historia, uno que, en este caso, se extiende por todo el camino de regreso al siglo VIII. Comienzos

    Kundalini yoga inicialmente derivado de la práctica hindú de yoga tántrico en el 700 dC Durante el período conocido como la Época Puranic, que abarcó 800 a 1469 dC, un alejamiento de crecimiento espiritual a través de la ascesis - severa autodisciplina o la negación de sí mismo - dio a luz a la filosofía Shakti, Kundalini yoga por el cual fue influenciado. La palabra "kundalini", que aparece en la literatura clásica de Hatha yoga, en realidad se refiere a la energía almacenada en una bobina en la base de la columna vertebral, una "energía de la serpiente."
    Desarrollo Temprano

    El desarrollo de la filosofía Shaiva Cachemira durante los años 900 define además la identidad de Kundalini yoga, como la literatura describe las tres filosofías principales de Kundalini. Estas creencias incluyen la energía universal de la para-kundalini, la dinamización complejo mente-cuerpo-prana kundalini y la conciencia conocida como shakti-kundalini.

    Orígenes en América

    Después de ser practicado por más de 1.000 años, Kundalini yoga vio una especie de renacimiento en el siglo 20. Orígenes occidentales de esta tradición yóguica se remontan a 1969. En este momento, el líder Sikh Yogi Bhajan, nacido en 1929, trajo Kundalini yoga a América del Norte. Bhajan formó la feliz, la Organización Healthy Santo o 3HO, a la misma hora de organizar y promover las prácticas de Kundalini Yoga en Occidente. Según Shakti Parwha Kaur Khalsa, primera estudiante estadounidense de Bhajan y el ex Secretario Ejecutivo de 3HO, Bhajan le ocurrió la idea de 3HO al hacer sopa en la cocina, en el Centro Cultural del Este y el Oeste de Los Angeles.

    Kundalini Hoy

    En abril de 2013, 3HO todavía sirve como administrador oficial de Kundalini yoga, la supervisión de más de 300 centros de yoga Kundalini en todo el mundo. La organización no lucrativa con sede en México Nueva sobrevive bajo la dirección del Presidente Sada Sat Singh, Presidente y Secretario Sumpuran Kuar Tarn Taran Kaur, que buscan crear un nuevo comienzo para el Kundalini yoga de todo el mundo.