1
Los días de entrenamiento , se mezclan dos y cincuenta y nueve cucharadas de SuperPump250 con cuatro a seis onzas de agua por cada cucharada . Beber 30 a 45 minutos antes de su entrenamiento . Comience con una cucharada , ya medida que aumenta su tolerancia , poco a poco aumentar la dosis .
2
En días sin entrenamiento , tomar una o dos cucharadas de SuperPump250 en la misma época que normalmente tren.
3
Siga tomando SuperPump250 en formación y no de entrenamiento día . Después de tres semanas de uso, ciclo de apagado el suplemento durante dos semanas.
4
Repetir las tres semanas " sobre" el ciclo .