Cómo caminar largas distancias sin ser aburrido

El caminar es una de las maneras más fáciles de mantenerse en forma, y ​​la mejor parte es que usted puede hacer casi cualquier lugar en cualquier momento. Sin embargo, si usted va a caminar por varios kilómetros a la vez, el aburrimiento puede poner en, lo que hará caminar parecen tediosas en lugar de relajarse. Afortunadamente, hay maneras de superar el aburrimiento y hacer su caminar en una experiencia placentera. Cosas que necesitará
reproductor de música personal con el teléfono con un audífono headsetCell
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mantenerse entretenido
1

carga una gran selección de música a un personal reproductor de música como el iPod. Establecer una serie de listas de reproducción. Estos pueden ser clasificados por una variedad de cosas, como artista, género, tempo, o era. Escuchar la música según tu estado de ánimo durante el tiempo que dura la caminata. No tenga miedo de cantar cuando las huelgas de urgencia.
2

Contemplar una idea que tiene para la historia, tenga en cuenta algunas de las cosas que hay que hacer, o hacer una lista mental de lugares tiene que ir o le gustaría visitar. Asegúrese de que no hay una respuesta simple. ¿Quieres mantenerte mente ocupada durante todo el viaje.
3

Permite que tu mente y la zona de cabo mientras usted camina. Esto ocurrirá naturalmente a medida que se centran en las cosas sugeridas en el paso anterior.
4

Ponga un libro de audio en su reproductor de música, así como la música. Usted puede encontrar un montón de libros en línea o sitios como iTunes, que suele durar más de un viaje.
5

Traiga a un amigo con usted, o hablar con uno en el teléfono. Hablar con un amigo mientras camina a su vez, el evento en una experiencia de unión, y el uso de un auricular con un teléfono mantendrá su brazo el cansancio de sostener el teléfono.