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Mida su altura con una cinta métrica. Su altura determina el tamaño de caminar polos que necesita.
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Determine si desea una sola pieza de los bastones de marcha o telescópicos, bastones de marcha ajustables. De una sola pieza polos caminar vienen en una variedad de tamaños para adaptarse a su altura. Bastones de marcha telescópicos ajustan para proporcionar un ajuste personalizado. Si usted va a utilizar los bastones de marcha principalmente para caminar por las calles de la ciudad, de una sola pieza bastones de marcha pueden satisfacer sus necesidades muy bien. Sin embargo, si usted va a utilizar los postes en los senderos de vez en cuando, bastones telescópicos le dan una flexibilidad adicional.
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Encontrar caminar polos con un agarre que se adapta cómodamente a la mano. Busque asas y mangos de diseño ergonómico para minimizar la fatiga y la tensión en las muñecas.
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Seleccione bastones diseñados con un guante especial que ayuda a mantener los bastones de marcha en el lugar y fácil de usar.
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Sacad bastones diseñados para trabajar en el tipo de superficie que se va a caminar en. Para caminar la calle, se recomienda postes con una punta de goma, diseñada para su uso en superficies duras.
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Busque duraderos, bastones ligeros para minimizar la fatiga y proporcionar un rendimiento duradero.
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Considere bastones anti-choque para proporcionar mayor comodidad al caminar.
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probar varios tipos y estilos de los bastones de marcha. Seleccione el estilo de bastón de senderismo y de diseño que se siente más cómodo para usted.