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  • Las instrucciones de un podómetro Walking Advantage

    La compañía fabrica Sportline gimnasio y equipo deportivo, incluyendo el popular línea Walking Ventaja de los podómetros. Sportline ofrece muchas características diferentes, como parte de su línea Walking ventaja de podómetros, pero hay que seguir las instrucciones importantes antes de usar el podómetro Walking Advantage para alcanzar sus objetivos de fitness. La Clínica Mayo informa que los podómetros ayudan a realizar un seguimiento de los objetivos de fitness contando sus pasos, la medición de distancia recorrida y el cálculo de la cantidad de calorías quemadas durante un entrenamiento. Instrucciones
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    Pelar el plástico transparente que cubre desde la pantalla LCD de la parte frontal del podómetro. Esta cubierta protectora protege la pantalla LCD de ser dañado antes de su uso. Con cuidado, retire la cubierta de plástico sin rayar la superficie de la lente.
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    Retire la lengüeta de la batería-protector de la parte trasera del podómetro Walking Advantage. Tire de la lengüeta pequeña despacio para que no desalojar accidentalmente la batería interior. En esta ficha se mantiene la batería entren en contacto con el podómetro hasta que esté listo para tirar de la pestaña y activar el podómetro para su uso. Mantiene la batería se descargue entre la fabricación y el primer uso.
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    decidir qué modo desea que el podómetro Walking Advantage para operar pulg "Mode" Push para elegir entre el modo de Paso y Distancia Mode. Modo de paso se muestra la cantidad de pasos que ha tomado antes de llegar a un objetivo fijado, y el Modo Distancia muestra la distancia que ha caminado en millas o kilómetros.
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    Establecer la modalidad a distancia en su podómetro para calcular en millas o kilómetros. Para comprobar qué modo de distancia del podómetro está predefinido, pulse "Mode" y suelte el botón rápidamente. Si el ajuste de fábrica no coincide con sus preferencias, pulse la tecla "Mode" hasta que la pantalla LCD muestre el ajuste deseado, a continuación, presione y mantenga presionado el botón "Mode" durante 5 segundos para almacenar el ajuste deseado en la memoria.
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    Calcular la longitud de su zancada al caminar 10 pasos y medir la distancia que caminó desde el talón a talón o el dedo del pie-a-dedo del pie. Divida la distancia por 10 para calcular la longitud de la zancada. La longitud de su zancada al caminar es diferente a la longitud de la zancada al correr, por lo que medir la longitud de la zancada en consecuencia.
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    Presione "Mode" hasta llegar a la pantalla de modo de distancia, y luego pulse "Set" acceder a la configuración de los datos. Cada vez que se pulsa "Reset", el display número aumenta una pulgada, así que presione "Reset" hasta que la longitud de la zancada correcta aparezca en la pantalla LCD. Suelte el botón "Reset" para guardar la longitud de paso preferente a la memoria.
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    Clip el podómetro Walking Advantage en el lugar correcto. Sujete el podómetro a su cintura o lo más cerca posible de la marca del centro en los pantalones. El podómetro debe estar siempre horizontal y paralelo al suelo para que funcione correctamente.
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    Pulse "Reset" durante un segundo para activar el podómetro Walking Advantage. Esto a su vez la unidad y restablecer todos los ajustes de la hora y la distancia a cero. Al comenzar el ejercicio y el podómetro se mueve hacia arriba y hacia abajo, la unidad comenzará a calcular sus pasos y la distancia.