Cómo configurar un podómetro Sportline GoWalking

Sportline es el creador del podómetro GoWalking. La compañía Sportline ha estado operando por más de 20 años. La compañía ofrece una amplia variedad de podómetros, como el contador de pasos básicos, paso y contadores de calorías, relojes podómetro e incluso un MP3 y FM podómetro de radio. Para el podómetro GoWalking, debe introducir su longitud de zancada y el peso en el podómetro para la exactitud y entonces usted puede comenzar su entrenamiento. Es ligero y se sujeta a la ropa para facilitar el acceso. Usted puede ver los resultados en cualquier momento durante su entrenamiento. Cosas que necesitará
Sportline GoWalking podómetro
Cinta métrica
tiza o un palo
Mostrar más instrucciones
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Medir la longitud de su zancada, trazando una recta en el la parte delantera de los pies mientras se está detenido. Usted puede usar un pedazo de tiza o un palo para marcar su lugar (vamos a llamar a esta distancia "A"). Tome 10 pasos normales hacia adelante y marcar frente a los dedos del pie donde se detuvo (vamos a llamar a esta distancia "B"). Si utiliza el podómetro para correr, a continuación, ejecutar 10 pasos de distancia "A" a la distancia "B" en lugar de tomar medidas normales.
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Calcular la distancia de cada paso midiendo desde distancia "A" a la distancia "B" y dividiendo esa cifra por 10. El resultado es la longitud de su zancada.
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Cambie el modo "Step" en la pantalla de kilómetros o millas, pulse el botón "Mode" en el dispositivo. Una vez que haya seleccionado la preferencia que desea, presione y mantenga presionado el botón "Set" hasta que la pantalla parpadea y el establecimiento permanece en la pantalla. Una vez que pulse "Set", el dispositivo volverá a la pantalla principal una vez que haya terminado de guardar.
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Pulse el botón "Mode" hasta que aparezca el modo que ha seleccionado, ya sea en kilómetros o millas. Pulse el botón "Mode" hasta que pide "Stride Distancia" y pulse "Set". Ingrese su distancia de la zancada con la tecla "Mode" hasta llegar al número apropiado. Pulse el botón "Set" para guardar el número correcto. El dispositivo volverá a la pantalla principal una vez que haya terminado de guardar.

5 Pulse el botón "Mode" hasta que aparezca "Peso" y pulse "Set". Ingrese su peso con la tecla "Mode "hasta que haya introducido su peso y pulse" Set "para guardar su peso en el dispositivo. El dispositivo volverá a la pantalla principal una vez que haya terminado de guardar.
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Presione el botón "Reset", una vez que esté listo para usar el podómetro. Sujete el podómetro en los pantalones a un lado para que sus brazos no llegan mientras está en uso. Asegúrese de que el dispositivo esté encendido recto y puede comenzar su entrenamiento.