Cómo calcular Paso Largo

corredores, caminantes y excursionistas usan podómetros para determinar la distancia que han recorrido. Sin embargo, antes de empezar a usar un podómetro, debe introducir la cadencia o ritmo de zancada. Un paso es la longitud de un solo paso, medir desde el talón o el dedo de un pie hasta el talón del dedo del pie o de otro pie. Un paso grande es el doble de tiempo, la medición de un paso completo del pie izquierdo y un paso completo del pie derecho. Una vez que haya calculado el paso o la longitud de la zancada, la entrada de acuerdo a las instrucciones del fabricante podómetro. Cosas que necesitará
2 marcadores (cinta o plumas)
Cinta métrica (por lo menos 30 pies de largo)
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Cálculo Paso Largo
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Colocar un marcador en el suelo al lado de su talón o el dedo del pie.
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Tome 10 pasos hacia adelante, usando la longitud aproximada que lo haría, mientras que a pie, caminando o corriendo.

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Coloque el otro marcador en el talón o dedo del pie al final de sus 10 pasos.
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Medir la distancia entre las marcas.
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Divida esta distancia por 10. Esta es la longitud de un paso.
Calcular longitud de zancada
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Calcular la longitud de su paso.
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Multiplique la longitud de su paso por 2. Esta es su longitud de zancada
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Utilice este método alternativo:.. Dividir la longitud de 10 pasos por 5 para calcular la longitud de la zancada