La suela o suela de una zapatilla de running es su parte inferior. La suela proporciona la tracción o el agarre esencial para el corredor. Requisitos de tracción varían dependiendo del estilo de correr. Por ejemplo, los corredores de maratón tienen necesidades de tracción distintas a la de corredores de montaña. Tracción aparte, suelas sirven como amortiguadores de choque. Los hechos de caucho de carbono son pesados y rígidos pero resistente, mientras suelas de goma soplada son ligeras y flexibles y ofrecen una mayor amortiguación. Un diseño que tiene ranuras de corte a través de la parte delantera del pie en una dirección horizontal permite el movimiento natural del pie. Un diseño del talón división, que aparece en la mayoría de los zapatos para correr, separa el talón del zapato en secciones interior y exterior. Esto permite un movimiento corriente del talón a la punta eficiente.
Superior Sole Comfort
El único superior es la parte blanda del cuerpo del zapato. Plantas superiores vienen en una combinación de materiales, de peso ligero sintético duradero y transpirable de cuero. Para la suela superior para ser cómodo, se deben considerar diferentes características, incluyendo el último, dedo del pie de la caja y el apoyo de talón. La horma del zapato, que es la forma del zapato, es importante, ya que soporta el movimiento del pie. Dura debe coincidir con su forma del pie y pueden ser rectas, curvas o parcialmente curvada. La caja de dedo del pie está situado en la parte delantera de la zapata, y debe ser lo suficientemente amplia para permitir que los músculos y el movimiento del tendón. Un espacio de la anchura de su dedo pulgar de su dedo más largo de la puntera se considera ideal. El contrafuerte del talón ofrece una mayor estabilidad para el talón. Contadores de talón externos ofrecen el máximo control de movimiento, esta característica es de particular beneficio para los corredores que se posan sobre sus talones mientras se ejecuta primero
Entresuela Confiabilidad
. suela intermedia, situada entre la suela de zapato y la suela superior, ofrece la estabilidad y la amortiguación necesaria para un corredor. La entresuela puede estar hecho de acetato de vinilo acetato de peso ligero, o de EVA, que proporciona una mayor absorción de choque, o de poliuretano, que es pesada, pero duradero y ofrece una mayor estabilidad. A veces, se trata de una combinación de ambos materiales.
La forma del pie
pie de un corredor puede ser plano, arco alto o normal-le dolía. Las personas con pies planos pueden considerar zapatillas con una horma y suela de poliuretano semi-curvo o recto para un mejor movimiento del pie y la estabilidad. Los zapatos con un pasado, una media suela EVA curva o semi-curva y una suela liviana ofrecen flexibilidad eficientes, control de movimiento y amortiguación para los pies con arco elevado. Normal-pies arqueados funcionan bien con un último y suela de caucho de carbono lineal o semi-curva y una combinación de EVA y poliuretano entresuela para una mejor amortiguación y estabilidad.