entrenamiento de circuito
es una manera útil de ayudar a los niños a familiarizarse con una variedad de actividades que son divertidas y fáciles de hacer. Crear varios lugares, o circuitos, el uso de elementos que los niños probablemente disfrutar y tener en casa. Por ejemplo, crear un área con varias pelotas y palos pogo, establecer otra zona con cuerdas para saltar, otro con aros hula-hula, una con scooters y los conos y el otro con pelotas de baloncesto y un aro.
Divida los niños en cinco grupos y enviar a cada grupo a una zona de configurar. Explicar el uso correcto de cada área. Por ejemplo, los niños en scooters se turnarán para tejer las motos dentro y fuera de los conos y luego regresar al punto de partida. Una vez que todo el mundo entiende las reglas, jugar un poco de música divertida y decirles que comenzar. Al apagar la música, después de varios minutos, los estudiantes correrán a su próxima actividad del circuito. Esta es una manera divertida para que los niños reciben un entrenamiento cardiovascular sin aburrirse.
Través de la línea
Utilice una cuerda o una tira gruesa de cinta para hacer una división línea entre dos grupos de niños. Entregue a cada grupo la misma cantidad de bolas y artículos suaves como grandes esponjas. Usted querrá suficientes elementos para que haya dos o tres artículos por niño. El objetivo del juego es tener un equipo a conseguir todos sus materiales sobre la línea. Sonar el silbato para iniciar y ver la carrera de los niños de ida y vuelta para tirar o patear todos los artículos sobre la línea. Sopla el silbato por segunda vez y el equipo con el menor número de elementos en sus victorias secundarios.
Razas
Deje la línea de los niños y luego verlos tener una explosión mientras realiza todo tipo de carreras tontas. El objetivo será llegar a un extremo del campo y de vuelta al punto de partida, en la que estará viendo a los ganadores. Usted puede hacer que se ejecuten, salto, caminar hacia atrás, saltar, caminar del cangrejo, arrastre, hacer la carretilla y caminar tres patas de un extremo de un campo a otro. Los niños están seguros de tener un gran tiempo haciendo todas las movidas tontas y deben ser motivados a actuar con rapidez, ya que compiten contra sus amigos.