Saber cuáles son los factores de riesgo de enfermedades del corazón es una parte importante de entender lo que sus niveles de colesterol deben ser y qué tipo de método de tratamiento es el más adecuado a su situación particular. La presencia de ciertos /múltiples factores de riesgo aumenta la probabilidad de enfermedades del corazón. Ahora vamos a ir al grano, identificando cuáles son los factores de riesgo del factor disease.Risk corazón que no se puede cambiar * Herencia: ¿Sabía usted que si su abuelo tenía un historial de enfermedad de la arteria coronaria, infarto de miocardio o un accidente cerebrovascular que pueden ser vulnerables también? La sabiduría convencional sobre la herencia y las enfermedades del corazón es que las personas que tienen un familiar de primer grado (padre, hermano, hijo) con problemas del corazón antes de los 55 años o una mujer familiar de primer grado que sufrió problemas cardíacos antes de los 65 años se encuentran en riesgo * Edad:. padre tiempo viejo simplemente no hace mucho para nuestra salud y esto es ciertamente el caso de las enfermedades del corazón. El pensamiento actual sobre la edad es que las mujeres mayores de 55 años y los hombres mayores de 45 tienen un riesgo mayor. Más del cincuenta por ciento de las personas que tienen ataques al corazón son mayores de 65 años. * Sexo: La enfermedad cardíaca es más común en hombres jóvenes que en las mujeres jóvenes * Las mujeres posmenopáusicas están en riesgo:. Cuando las mujeres pasan más allá de la menopausia los niveles de estrógeno disminuyen, lo que provocó un aumento de la obstrucción de la arteria LDL y una disminución de HDL (colesterol bueno) Riesgo. factores que se pueden cambiar * El consumo de cigarrillos: Por ahora la mayoría sabe que fumar cigarrillos puede llevar a una gran cantidad de problemas de salud graves como el de pulmón, la arteria y la enfermedad cardíaca. Sin embargo, el número de fumadores en todo el mundo sigue a crecido, sobre todo en Asia. La buena noticia es que si sale ahora el riesgo de enfermedades relacionadas con el corazón volverá a la normalidad en cinco años * Presión arterial alta:.. Si su presión arterial es superior a 140 sobre 90 que tiene un mayor riesgo de ataque al corazón o un derrame cerebral * Fuera de whack proporciones de colesterol: Si tiene más de tres veces más colesterol malo (LDL) en comparación con el colesterol bueno (HDL) que están en mayor riesgo. * Inactividad: Según la Asociación Americana del Corazón la inactividad es una de las peores cosas que puede hacer por la salud del corazón. Ellos recomiendan el ejercicio moderado por lo menos 5 días a la semana * Obesidad:. Es un proceso complicado, pero en general las personas con una circunferencia de cintura de 40 pulgadas (hombres) y 35 pulgadas (mujeres) entran en esta categoría * Estrés:. Cuando le preguntamos ¿cuáles son los factores de riesgo de enfermedad cardíaca estrés normalmente no se menciona, pero vale la pena señalar que si las arterias que ya han comenzado a reducir un evento estresante puede provocar un flujo inadecuado de sangre para llegar al corazón. En algún punto, sin tratamiento, este escenario dará lugar a un ataque al corazón inducida por el estrés. Si usted desea aprender más acerca de cuáles son los factores de riesgo de enfermedades del corazón, colesterol y /o suplementos de colesterol naturales para la salud del corazón Haga clic aquí Art By: RD Hawkins