Lijadora
químico removedor de pintura (opcional)
Pinceles
Papel de lija, 120 granos, 220 granos y 320 granos
Madera mancha
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1
Quitar el banco de su Soloflex. El banco se conecta al marco principal a través de un eje de la mesa que pasa a través de agujeros en el metal apoya en el banco y en el marco. Si utiliza la extensión de la pierna que se puede conectar al otro extremo del banco, tendrá que desengancharla retirando el pasador de enganche.
2
Sand fuera el barniz existente con una lijadora de banda, teniendo cuidado de no quitar demasiado de la propia madera. Arena con el grano de la madera en su caso presente, no en contra de la corriente.
3
Utilice un decapante químico para eliminar el barniz si usted no tiene una buena lijadora eléctrica disponible. Puede aplicar el decapante con la mano (con guantes de goma) o con un pincel. Sand cualquier barniz restante, con lija de grano 120, después de que el extractor ha hecho su trabajo. Retire cualquier removedor de pintura restante de acuerdo a sus instrucciones. Deje que el banco se seque.
4
Lijar la madera suave con lija de grano 220.
5
Mancha el banco con su elección de las manchas con un cepillo o la mano en su caso, teniendo en cuenta el tipo de madera si se conoce, y el color deseado. Deje secar
6
Aplique la capa superior con un pincel,. Para una pieza de equipo de ejercicio, es posible que quiera usar de poliuretano, que es a la vez resistente al agua y proporciona cierta protección para la madera. Poliuretano se debe aplicar en varias capas, lijando entre cada capa delgada con una lija de grano 320. Deje que se seque después de aplicar la capa final.