mancuernas o pesas rusas
balones medicinales
Cuerdas para saltar
Ver Más instrucciones
1
En primer lugar, tendrá que convertirse en un certificado entrenador personal, o al menos obtener una certificación de entrenador. Hay muchas asociaciones de fitness para elegir, incluido el Consejo Americano de Ejercicio (ACE), la Academia Nacional de Medicina Deportiva (NASM) y la National Strength and Conditioning Association (NSCA). Usted tendrá que estudiar el material del curso y tomar una prueba escrita. Mire en las opciones de seguro de responsabilidad disponible en la Asociación de fitness a obtener la certificación a través.
2
Cursos específicos están disponibles que ofrecen al aire libre botas certificación de instructor de campo. Sin embargo, estos podrían no ser necesaria. Pase mucho tiempo observando o participando en otros campamentos de entrenamiento. Pasan mucho tiempo en el diseño de programas para que sus entrenamientos son un reto y versátil. Una gran cantidad de equipos no es necesario, pero algunas pesas y otros artículos puede ser extremadamente útil.
3
vez que tenga su certificación y el diseño del programa que saldrá, a correr la voz acerca de su las próximas clases de Boot Camp. Si está trabajando en un gimnasio, probablemente se hará cargo de la publicidad para usted. Sin embargo, los aviadores no puede hacer daño, y no pueden dejar que sus amigos y familia saben y correr la voz. Una clase de muestra gratuita es a menudo bueno para conseguir apoyo.