Entrenadores personales en Nueva York son los defensores de la condición física, sin embargo, muchos evitan el uso de la máquina de entrenamiento de la fuerza cuando se trabaja con los clientes. La mayoría de los culturistas prefieren pesas para una serie de razones muy válidas, mientras que, otros insisten con bastante precisión la verdadera condición física es una combinación de fuerza, agilidad, coordinación y resistencia. Centrarse sólo en la fuerza hace poco para crear un programa de ejercicios bien redondeado. Ciudad de Nueva York está llena de oportunidades para mejorar la forma física sin máquinas. Hay escalones para subir y aceras se ejecuten en, así como parques para jugar tenis y correr y todo esto puede ser parte de un régimen de fitness. Para limitar los auto al entrenamiento de la fuerza por la máquina es una tontería con tantas oportunidades disponibles hacia objetivos de fitness más equilibradas. Muy experimentado entrenadores personales NYC citan a menudo el entrenamiento con pesas, pero no aprueba las máquinas de entrenamiento de fuerza. ¿Por qué no? Máquinas sostienen el peso constante para que todo el levantador tiene que hacer es ya sea empujar o tirar del peso sin ninguna atención a la forma o el equilibrio. Pesas reales dependen de la forma y el equilibrio mucho, y aunque es un poco más probable que una lesión con pesas, es cuestionable si las máquinas verdaderamente ofrecen un ejercicio completo porque tan poco es bajo el control de la grúa. No es sólo mover el peso que es el ejercicio. También es esas pequeñas compensaciones para el peso que inclina de lado a lado que ayuda a construir el músculo completo. Además, en circunstancias reales con qué frecuencia usted simplemente tiene que pulsar sobre una barra muy duro para lograr algo? Los pesos libres simular el verdadero trabajo mucho más eficaz que las máquinas. Lo más importante es un entrenador personal NYC tiene menos oportunidad de mantener un cliente desde hace mucho tiempo cuando sólo instruir a alguien a usar una máquina. La máquina controla el ejercicio sin la necesidad de observadores, o entrenadores. Una vez que el cliente sabe cómo utilizar la máquina, el cliente no necesita un entrenador personal NYC. Gimnasios, tiendas de salud, e incluso infomerciales ofrecen las máquinas de resistencia para eliminar la necesidad de formadores. Mientras que la seguridad laboral no es la única razón por entrenadores personales NYC desalientan el uso de máquinas de entrenamiento de fuerza, puede ser muy real. Otras razones son también muy válida e incluyen el carácter unilateral de las máquinas sólo en la construcción de fuerza, y no hacer nada para fomentar la agilidad, la coordinación o la resistencia Art By:. Jordania Glenn