1
Tome un ejercicio instructor del curso de formación de grupo de una organización acreditada , como el American Council on Exercise , o ACE , o el Colegio Americano de Medicina del Deporte, o ACSM .
2
Conozca los aspectos importantes del diseño de la clase , organización, uso adecuado de la música , la anatomía , la fisiología , la biomecánica y la seguridad.
3
inscribirse en el curso Boxercise en Europa o tener una formación a través de su grupo de organismo de acreditación ejercicio. ACE , por ejemplo, ofrece un curso de aptitud Kickboxing cubriendo la ciencia del ejercicio y la técnica del boxeo adecuada.
4
Estudio de los elementos claves de un entrenamiento de la aptitud del boxeo . Aprender técnicas adecuadas y transiciones suaves , ya que son fundamentales para garantizar que se puede enseñar a una clase segura y agradable .