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  • Tipos de Kickboxing

    Las formas modernas de kickboxing aparecieron en la década de 1970 cuando golpes de contacto completa y patadas se permitió por primera vez en competiciones de Karate. Kickboxing se puede realizar en un nivel competitivo, en defensa propia, o como una rutina de ejercicios. Diferentes técnicas y la cantidad de contacto físico definen los diferentes tipos de kickboxing. Chino Kickboxing

    kickboxing chino, también conocido como Shaolin Boxing o Shorinji Karate, se originó en el monasterio de Shaolin. Se le permite golpear con los puños, patadas, con tus pies, y la huelga con las manos abiertas y los codos. Es una de las más antiguas formas de kickboxing.
    Tailandesa Bo energía Kickboxing Kickboxing

    tailandesa Bo energía combina boxeo chino, el boxeo tailandés, boxeo americano y Karate patadas para dar participantes una aeróbica y entrenamiento de cardio. Tailandia Bo energía kickboxing también puede proporcionar un entrenamiento de tonificación eficaz cuando se combina con estiramientos de yoga y bolsa de trabajo pesado.
    K-1 kickboxing

    Fundada en Tokio , Japón, y actualmente se practica en todo el mundo como un deporte de contacto, K-1 kickboxing es otra forma de arte marcial acumulativo. K-1 combina técnicas de Karate, Taekwondo, Muay Thai, San Shou, American kick boxing, boxeo occidental, y otras artes en huelga.
    American Kickboxing
    Americana

    kickboxing , también conocido como Full-Contact kickboxing, es un deporte de combate. Una combinación de patadas de karate y puñetazos de boxeo, que fue inventado en 1970. Mientras que el estadounidense kickboxing permite golpes contrato completo con los puños y los pies, los participantes no pueden hacer huelga por debajo de la cintura. Esta forma de kickboxing se sabe que centrarse en la velocidad, las estrategias de movimiento y trabajo de pies
    Kickboxing aeróbico Danza

    El objeto de la danza aeróbica kickboxing es únicamente para hacer ejercicio;. Es no significaba para la defensa propia. Este estilo de kickboxing utiliza los movimientos generales de karate y kickboxing puñetazos y patadas, pero no requiere técnicas correctas utilizadas en los artes marciales. Realizado en bolsas o en el aire, danza aeróbica kickboxing se suele hacer con la música.