Medicamentos para la hipertensión - Recordando a tomarlas

¿Está tomando medicamentos para la presión arterial? ¿Toma otro medicamento también? Acordarse de tomar cualquier medicamento puede ser una molestia para algunas personas, especialmente si usted tiene que tomar más de uno a la vez. Aquí hay algunas cosas que pueden ayudarle a recordar, porque es muy importante que no se olvide de tomar la presión arterial gente medicamento.Algunos compran pequeñas cajas de pastillas que le ayudan a organizar sus píldoras. Usted puede comprar las cajas de pastillas que tienen una para cada día de la semana. Pones todas las pastillas que debe tomar en cada casilla de cada día. Usted puede comprar estos en casi cualquier lugar y lo hacen muy útil para aquellos que son forgetful.If toma medicamentos regularmente puede intentar mantenerlo en el lavabo del baño. Cuando termine de prepararse o incluso lavarse los dientes, usted puede tomar su medicamento. Haga que su medicamento para la presión arterial y cualquier otro medicamento que usted tiene que tomar a la derecha allí. Este es un gran fácil reminder.Get en una rutina. Tomar sus píldoras para la presión arterial a la misma hora todos los días el tiempo que tenga el hábito y no se le olvide. Si tiene que tomar su medicamento con comida siempre se puede llevarlos todos los días con su almuerzo. Adquirir el hábito de esto es una gran manera de no olvidar nunca su presión arterial pastillas again.There son muchas las personas que ponen notas en todas partes para recordarles que deben hacer algo. Tomar su medicamento para la presión arterial no es diferente. Ponga una nota en su refrigerador o en su ordenador en el trabajo. Cada dos días o cada semana cambian el color de la nota y la colocan en un lugar diferente, en el teléfono, el espejo, la nevera, donde quiera que se vea it.â muy buena manera de acordarse de tomar su medicamento para la presión arterial es hacer su propia pequeña carta personal. Trate de usar diferentes lápices de colores o lápices si tiene diferentes medicamentos a tomar. Esta es una manera muy ordenada y organizada para realizar un seguimiento y para ayudarle a remember.If ninguno de ellos iba a funcionar para usted, trate de tener un amigo o familiar que te dan una llamada rápida durante el día para recordar. Si bien esto puede parecer eficaz puede no funcionar tan bien para algunos. Si usted toma su medicamento para la presión arterial mientras está hablando por teléfono con ellos puede ser muy útil. Si sólo llaman a decir a continuación, colgar, es posible que se olvide de que time.if usted tiene una computadora y son lo suficientemente inteligentes como usted podría configurar un recordatorio. Usted también puede encontrar servicios gratuitos que harán esto para usted y le enviará un recordatorio por correo electrónico. Haga que se lo dirá a tomar su presión arterial y que se repita hasta que haya tomado y luego eliminarlo. Hacer que hacer esto todos los días y se le recuerde tomar su medicine.You presión arterial puede fácilmente llegar a sus propias maneras creativas de acordarse de tomar su medicamento para la presión arterial. Pruebe algunas maneras diferentes y ver lo que funciona mejor para usted. Una vez que te metes en una rutina de tomarlo no debería tener problemas para recordar tomar él
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Tarnow2008