¿Puede usted usar calcetines de Kickboxing?

Cuando hablamos de calzado de kickboxing, que realmente tenemos que hacer la distinción entre lo verdadero y kickboxing cardio o aeróbicos, kickboxing. En cierto kickboxing, un puñetazo y patada alfombras, cojines y bolsas pesadas o entrenar con contacto. En cardio kickboxing, kickboxing usted se mueve en el aire sin ningún tipo de contacto. Cada una de estas actividades de fitness tiene diferentes necesidades y que afecta a lo que usted puede usar con seguridad en sus pies. Kickboxing aeróbico
En no-contacto Kickboxing aeróbico, los zapatos y los calcetines se usan.

Si usted está tomando una clase conocida comúnmente como cardio kickboxing, kickboxing aeróbico o adecuación kickboxing, usted no está practicando la verdadera kickboxing kickboxing pero aeróbicos en lugar de inspiración. Normalmente no hay contacto con cualquier cosa en este tipo de ejercicio, ya que sus puñetazos, golpes y patadas se entregan a los oponentes imaginarios - una especie de boxeo de sombra y sin sombra. La forma apropiada lucha no se destaca tanto como la participación en una sesión de ejercicios de alto impacto divertido. Debido a esto, se recomiendan los zapatos y los calcetines, al igual que en cualquier otra clase de aeróbic. Pero dejar las zapatillas de correr en casa, ya que están diseñados para apoyar a usted cuando usted se mueve hacia adelante y no al pivote, vas a mejorar la facilidad de movimiento de los amaestradores cruzados
Bare Feet Si
combate y esteras están involucrados, los pies descalzos son tradicionales.

Nuestros pies tienen 26 huesos y 33 articulaciones, que están restringidas y debilitados por usar zapatos. Además, los zapatos pueden lastimar a un compañero de entrenamiento, si lo echas, y los zapatos pueden dañar las piezas del tatami en kickboxing de entrenamiento. En la mayoría de los profesionales de kickboxing, zapatos no están desgastados. A veces se les permite footpads patada, pero en estilo de artes marciales mixtas de la Ultimate Fighting Championship de lucha, que incluye kickboxing, así como ataque, ningún relleno o los zapatos de cualquier tipo están en contra de las reglas. Kickboxing Así general auténtica se practica descalzo, al igual que la mayoría de las artes marciales, pero algunos gimnasios permiten que usted use sólo calcetines. El problema es que los calcetines no proporcionan tracción y es fácil resbalar y caer.

Lucha Zapatos
zapatos de lucha y los calcetines son a menudo muy bien para kickboxing.

Mientras más profesional de kickboxing en todo el mundo requiere que los atletas que luchan con los pies descalzos, las excepciones son el Savate francés y americano de contacto completo kickboxing. En este último caso, la Federación Internacional de Kickboxing sólo permite Ringstar zapatos guanteo Maxx, y éstos se usan sin calcetines. Para kickboxing de entrenamiento, sin embargo, muchos gimnasios y clases dejan de usar zapatos de lucha libre, que por lo general se usan con medias de lucha libre de peso ligero, a veces cruzan zapatillas y calcetines deportivos siquiera se les permite. Otra opción es "zapatos descalzos", que pueden ser los zapatos de suela blanda, como los guantes de verdad, o los 5 dedos "zapatos de punta" que separan los dedos del pie como un guante.
MMA Calcetines

Si usted no quiere usar zapatos y sin embargo, realmente no me gusta la idea de estar descalzo sobre las esteras kickboxing, o encontrar sus pies descalzos heridos cuando usted golpea un saco de arena, hay una buen compromiso. Calcetines MMA fueron creados para las personas que quieren trabajar vistiendo sólo calcetines. Estos calcetines especiales son ligeros y tienen una base antideslizante que permite al pie agarre la estera. También se deslizan fácilmente dentro y fuera para que pueda ponerlos en al inicio de la sesión de entrenamiento tan pronto como usted pone en sus guantes o vendajes.