Personal entrenadores trabajan con los individuos sanos y en personas que tienen consideraciones especiales para el ejercicio, como aquellos que han sufrido una lesión o un accidente cerebrovascular. Entrenadores personales certificados desarrollar, demostrar y supervisar las rutinas de ejercicios saludables en función de su formación en ciencias del ejercicio. A veces, los entrenadores personales trabajarán con un pequeño grupo de personas que están en los niveles de aptitud similares y tienen objetivos similares para la salud.
Papel de un entrenador físico
gimnasio Health Salud entrenadores, también llamados especialistas aptitud de la salud, se pueden encontrar en las universidades, hospitales, gimnasios y centros comunitarios. Son profesionales con títulos que también tienen una certificación de la aptitud de la salud. Especialistas en acondicionamiento físico Salud realiza investigación de pre-ejercicio y la estratificación para los que quieran hacer ejercicio o de riesgo se prescriben un régimen de ejercicios. También trabajan con las comunidades y los individuos que necesitan para adoptar y mantener hábitos saludables con el fin de reducir los efectos de enfermedades como la diabetes.
Requisitos para la certificación de entrenamiento personal
Según el Colegio Americano de Medicina Deportiva, que comenzó primero los entrenadores personales de certificación y entrenadores en el año 1954, usted debe tener 18 años de edad o más y tener un diploma de escuela secundaria o su equivalente para tomar el examen de certificación para convertirse en un ACSM entrenador personal certificado. Se requerirá un curso de certificación de RCP para adultos con un componente práctico de las habilidades.
Requisitos para la Salud Personal Trainer Certificación
Si está probando para convertirse en un ACSM Certified Trainer Salud Física , debe cumplir con todos los requisitos de un entrenador personal. Además, también debe tener un título de licenciatura en un campo relacionado con la salud, o estar en el último semestre de ganar uno.
Relación
salud especialista en acondicionamiento físico le recetará un conjunto general de ejercicios para un individuo para lograr salud y metas relacionados con el fitness, como la rehabilitación de las extremidades lesionadas o la reducción de peso. Un entrenador personal creará entonces una rutina para el cliente, y trabajar con él con el fin de garantizar la seguridad y motivar el buen estado físico. Después de ver la mejora de la salud y condición física del cliente, el entrenador personal puede remitirlo de vuelta al preparador físico de la salud para la reevaluación de sus necesidades y tal vez tener otro conjunto de ejercicios o entrenamiento más prescrito.