I-beam hanger
bolsa pesada Página 3 S-ganchos de las correas o cadenas de apoyo
saco de boxeo Monte de los alicates
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1
Determine la ubicación para colgar la bolsa. Considere las áreas donde el acero en forma de I es más fuerte, como cerca de una esquina o pared, en lugar de la media menos apoyado. Recuerde bolsas pesadas requieren espacio. Deje al menos un radio de 5 metros alrededor.
2
Coloque el soporte en forma de I. Relájese tuerca del tornillo lo suficiente como para sujetar ambos lados de la percha sobre la brida de la viga. Apriete la tuerca hasta que la suspensión es firme.
3
Coloque la bolsa debajo de la abrazadera. Apoyar la bolsa en una superficie sólida o silla para levantarlo del suelo. Conecte las cintas de soporte o cadenas para llaves el pesado de la bolsa.
4
Conecte el gancho en S para las correas de apoyo de la pesada bolsa. Cuelgue el gancho en S de la percha. Retire cualquier superficie desde debajo del saco, permitiendo que la bolsa que cuelgue libremente. La etiqueta de la bolsa debe ser a nivel del ojo. Ajuste las correas de apoyo o añadir la cadena adicional entre el soporte y la bolsa para lograr la altura apropiada.
5
de prueba de la bolsa con puñetazos, patadas o pinchazos. Asegúrese de ajustar la altura según sea necesario.
6
Coloque el montaje saco de boxeo en el suelo debajo de la bolsa. Llene el monte con arena o agua según las instrucciones.
7
Conecte un extremo de la cadena o correa de soporte para D-ring de la montura con un S-gancho. Conecte la cadena o de correa de soporte otro extremo a la bolsa pesada anclaje junta tórica con otra S-gancho.
8
de prueba de la bolsa con golpes más duros, jabs y patadas para comprobar que no se deslice a lo largo del I-beam.
9
Cerrar los S-ganchos con pinzas para alcanzar la plena capacidad de carga de trabajo.