cadenas En venta Camino que recorre
color tiza
podómetro
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1
Medida de la pista o sendero. Marque la distancia de principio a fin. Esto hace que el cálculo de la longitud de la zancada más precisa.
2
Dar un paso. Mida la longitud de la zancada, midiendo la distancia entre los dedos del pie de nuevo a los dedos del pie delantero. Esto lleva varios intentos para obtener una medición exacta. Al dar un paso, marcar el área frente a la punta del pie hacia atrás con la tiza. Marque el área delante de los dedos del pie delantero.
3
Tome 10 pasos a lo largo de la distancia medida. La distancia total del paso es igual a la marca frente a los pies de la primera etapa de la marca frente a los pies de la 10 ª etapa. Divida la distancia por 10. Ello equivale a la longitud de zancada media. Será diferente para cada persona. Tome la longitud media de sus pasos y entrar en el contador de pasos, la medición de la distancia recorrida.
4
Si el podómetro no tiene esta opción, se calcula mediante el uso del podómetro para una distancia medida en la pista o caminar camino. Llévelo a un cuarto de milla o de media milla. Multiplique el número de pasos por cualquiera de cuatro para un cuarto de milla o dos por media milla. Por ejemplo, si usted camina 400 pasos para un cuarto de milla, multiplíquelo por cuatro para alcanzar un total de 1.600 pasos. Esto le da el número aproximado de las medidas adoptadas por kilómetro, lo que le permite calcular con el podómetro una distancia aproximada caminaba.