Seis consejos para una competición de culturismo : • Comience su entrenamiento para la competencia, ya mucho antes posible. Esto le permite tener más tiempo para trabajar en sus diferentes partes de su cuerpo para mejorar ellos para la competencia. La ventana de tiempo mínimo para el inicio de sesión para una competición es de 45 días . Cuanto más temprano se inicia entrenamiento para la competencia , mejor será . • Mantener una dieta equilibrada durante su entrenamiento de competencia es otro factor clave para su preparación. La dieta es lo que te da la ventana de menos tiempo para prepararse para una competición. Si usted no sigue su dieta gráfico equilibrio mientras se preparan para una competencia del edificio del cuerpo entonces tomará mucho más tiempo para estar preparado para la competición. • Una mezcla de ambos tirón peso levante y peso ligero hasta el día de la competición como los pesos pesados aumenta los músculos y los pesos ligeros ayudan a hacer recortes y darle a su cuerpo la forma hermosa . Algunas personas esto no funciona , pero es una fórmula clásica y si utilizó entonces creerán . • 12 horas antes de la competencia no utilizan ningún tipo de comida del agua simplemente. Esta acción forma a su cuerpo en el día de la competición . • Mantener las medidas de sus partes del cuerpo regularmente. • Usted también tiene que estar plenamente preparados con su acción que presenta , ya que desempeña un papel importante en la visualización de la forma del cuerpo en la competición. No te olvides de bronceado también. Estos consejos mención más arriba seguramente le engranaje para la competición del culturismo . Todo lo que necesita es cumplir y poner en práctica estas técnicas Art By : . Alen_Smith